Ach du Liebe
Magst mal meinen absoluten Lieblingssong hören? Dann gib auf Youtube "Pur Geweint vor Glück" ein....
Liebe Grüße
Lisa
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- 13. Januar 2015, 09:27
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- Thema: einen Versuch ist es wert
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- 13. Januar 2015, 08:07
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- Thema: einen Versuch ist es wert
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Re: einen Versuch ist es wert
Hallo Hermann, hab deinen Eintrag erst jetzt gelesen, denke aber, hat sich erledigt durch unsere PN. Mein Thread "ruht" momentan etwas, kann ja nicht ständig schreiben, bis soooo glücklich, wird auf Dauer langweilig [biggrin] und was anderes gibt es einfach nicht zu berichten. Außerdem hab...
- 12. Januar 2015, 04:19
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- Thema: Angststörung und Benzodiazepinabhängigkeit
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Re: Angststörung und Benzodiazepinabhängigkeit
Liebe Hermann, habe eben Deinen Thread gelesen und nachdem ich mich in der Schilderung Deiner Ängste exakt wiederfinde, wollte ich Dir gerade darauf antworten. Danke für Deine PN! Antwort ist unterwegs! Soviel noch: auch ich war bis 2002 abhängig von Tavor, meist nahm ich 1 mg, aber es gab auch Tage...
- 5. Januar 2015, 04:59
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- Thema: Auf der Suche...
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Re: Auf der Suche...
Hi Marina, dieses Gefiesele mit dem Tablettenteilen hat mich am Anfang auch genervt. Ich war extrem ängstlich mit dem Aufdosieren, brauchte knapp 3 Wochen, um auf 30 mg zu kommen. Heute seh' ich das alles viel entspannter. Wie Papfl schon schrieb, ruhig zügig aufdosieren, umso ehr hast du die Krümel...
- 21. Dezember 2014, 10:07
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- Thema: Alkohol verführt zum Essen
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Re: Alkohol verführt zum Essen
Hallo zusammen, Bei einer Dosierung von 70 mg / d hatte ich das nicht! Genau diese Wirkung hat bei mir Baclofen auch (bin immer noch auf 62,5 mg)! Es ist mir noch nie so leicht gefallen, mein Kalorienlimit konsequent einzuhalten OHNE jegliche Hungergefühle. Hab mir schon die ganze Zeit überlegt, daß...
- 20. Dezember 2014, 08:20
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- Thema: Alkohol verführt zum Essen
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Re: Alkohol verführt zum Essen
Hallo Ninja, Alkohol entzuckert wohl auch irgendwie und erhöht das Risiko für Heißhungerattacken stimmt absolut!! Alkohol senkt den Blutzuckerspiegel und erzeugt Heißhunger. Manchmal reichte auch bei mir, dass ich einfach weiter getrunken habe, um den Heißhunger zu unterdrücken, oft genug aber auch ...
- 20. Dezember 2014, 08:14
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- Thema: Alkohol verführt zum Essen
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Re: Alkohol verführt zum Essen
Hallo, und dass zu Essen Craving entgegen wirkt. Jedenfalls bei mir. Gegen Craving hilft bei mir Baclofen, und zwar so gut, daß ich mich ruhig und entspannt meiner 3. Baustelle Übergewicht widmen kann. Mit dem Resultat: heute morgen waren es 21 kg weniger. Ich hatte niemals eine Essstörung, aber die...
- 19. Dezember 2014, 16:14
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- Thema: Alkohol verführt zum Essen
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Re: Alkohol verführt zum Essen
@Conny In diesem Artikel geht es wohl ehr um Gewichtszunahme als um Abstinenz. Ich nehme mal an, Du gehörst zu den Menschen, die noch nie Gewichtsprobleme hatten? Kannst Dich gar nicht in jemanden rein versetzen, der leicht zunimmt? Ich finde Deine Anmerkung für einen Übergewichtigen jedenfalls gena...
- 24. November 2014, 08:32
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- Thema: Neu and sleepless in Kanada
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Re: Neu and sleepless in Kanada
Hallo Titus, mein herz schlag ist aber sehr sensibel zu bewegungen. war es bei dir auch so? Wenn Dein Herzschlag sensibel auf Bewegung reagiert, bist Du vielleicht untrainiert? Was mir unheimlich geholfen hat: Bewegung, Bewegung und nochmal Bewegung! Suche Dir eine Bewegungsart aus, die Dir richtig ...
- 23. November 2014, 05:16
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- Thema: Neu and sleepless in Kanada
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Re: Neu and sleepless in Kanada
Hallo Titus, auch von mir ein herzliches Willkommen nach Kanada! Es freut mich sehr, zu lesen, dass es da noch jemanden gibt, bei dem Baclofen von den ersten 5 mg an so stark wirkt. War bei mir genau so. Nur ließ die Wirkung dann meist nach 5 - 7 Tagen nach und ich musste weiter aufdosieren. Hab mic...
- 12. November 2014, 10:02
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- Thema: einen Versuch ist es wert
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Re: einen Versuch ist es wert
Hallo DonQuixote, Danke Dir für Deine guten Wünsche!! Es tut sooo gut zu spüren, ich bin hier nicht alleine, sondern im besten Forum aller Zeiten gelandet!!! Danke auch dafür!!! Ich wage mal zu behaupten, dass es diese Angststörung war, welche Dich zu immer höherem Alkoholkonsum trieb und letztendli...
- 11. November 2014, 05:46
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- Thema: einen Versuch ist es wert
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Re: einen Versuch ist es wert
Hallo liebe Mare, ja genau das heißt es. Ich bleibe bei meiner Dosis von 62,5 mg. Das wichtigste für mich ist, dass ich durch Baclofen wieder die Möglichkeit habe, mein Leben selbst in die Hand zu nehmen. Entscheidungsfreiheit. Tue ich mir das nochmal an oder lasse ich lieber die Finger davon. Eine ...
- 10. November 2014, 15:00
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Re: einen Versuch ist es wert
Hallo Marina, das solltest Du unbedingt!!! Grinst mich noch einmal so eine blöde Weinflasche im Supermarkt an, Machete raus und - zack - hau ich ihr den Hals ab. Ganz einfach. Ein schönes Gedankenspiel, das mir richtig gut tut! Besuch heute beim Arzt war super! Werde bei meiner Dosierung von 62,5 mg...
- 9. November 2014, 13:23
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Re: einen Versuch ist es wert
Hallo Marina, noch viiiiel besser gefällt mir Papfl's Machete!! Die hat mir einfach noch in meinem Reisegepäck in fremde Länder gefehlt! Wo ich gerade gelandet bin ist tiefster Urwald, dickes Gestrüpp, Dornenhecken und ein paar Lianen. Aber nicht mehr lange, scharfes Teil so eine Machete [biggrin] J...
- 9. November 2014, 12:09
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Re: einen Versuch ist es wert
Hallo liebe Conny, ja bin nun schon einige Wochen auf 62,5 mg. Die Notfalldosis von 12,5 mg nahm ich letzte Woche allerdings fast täglich. Bin jetzt aber wieder auf 62,5 mg zurück gegangen, ohne Probleme! Hatte voll die Scheuklappen auf. Hab nur meine Abhängigkeit und Baclofen gesehen. Dass Frau sic...
- 9. November 2014, 06:04
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Re: einen Versuch ist es wert
Hallo Mare, alles wieder gut! Bin halt einfach noch zu unsicher, auch was die Dosis von Bac anbetrifft. Und ich neige momentan dazu, jede auftretende Schwierigkeit mit meiner Abhängigkeit in Verbindung zu bringen. Aber ich bin ja noch jung und lernfähig [biggrin] und so ein kleiner Denkanstoß wie ge...
- 8. November 2014, 11:40
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Re: einen Versuch ist es wert
Hallo lieber Papfl [hi_bye] Wenn Du ein paar Gründe ausfindig gemacht hast, dann prüfe, ob das nicht Dinge gewesen wären, die auch jede(n) andere(n) ein Stück weit "aufgeregt", "traurig" oder "unglücklich" gemacht hätten. Kann nämlich gut sein, dass die Tatsache, dass D...
- 8. November 2014, 09:44
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Re: einen Versuch ist es wert
Danke liebe Gretikatz! Hatte diesen Beitrag bereits gestern gefunden. Frage mich, soll ich jetzt noch weiter aufdosieren, nur weil es schwierig(er) wird? Ist es nur eine vorübergehende Phase, die ich auch mit gleichbleibender Dosis meistern kann? Du hast ja auch mal geschrieben: weniger ist bei Bacl...
- 8. November 2014, 06:03
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Re: einen Versuch ist es wert
Hallo zusammen, bin froh, wenn endlich Montag ist (Arzttermin). Diese Woche war hart und ohne starken Willen wäre ich gescheitert. Bin auf 75 mg täglich und möchte nicht nochmal, ohne dass mein Arzt Bescheid weiß, aufdosieren. Habe zwar keinerlei Nebenwirkungen, spüre momentan aber auch keine Wirkun...
- 5. November 2014, 10:22
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Re: Auf der Suche...
ja so ein Frechdachs