Generalisierte Angststörung und Agoraphobie / Innerlich starkes Vibrieren

[pummeluff]

Also jetzt nach dem neuesten Stand geht es mir richtig bescheiden. Gestern Abend saß ich auch wieder verkrampft vor dem Notebook, hab gegen Panik angekämpft. Das hatte ich die ganze Zeit nicht mehr... Konnte den Abend seit langem wieder genießen und jetzt sowas
Heute morgen war ich mal wieder vor 5 Uhr wach und da dasselbe..

Jetzt würde ich am liebsten abends höher dosieren, denn damit kann ich nicht leben. Allerdings habe ich ja noch dieses fürchterliche Rauschen und zittrigen Kürbis. Geht das wirklich erst weg, wenn ich reduziere und dann langsam wieder steiger? Haben von diesen Nebenwirkungen auch noch nirgends gelesen.

Mein Dosierungsplan:
8:00 25mg
11:00 12,5mg
14:00 25mg
17:00 25mg
20: 12,5mg

[shelf]

Jetzt würde ich am liebsten abends höher dosieren, denn damit kann ich nicht leben. Allerdings habe ich ja noch dieses fürchterliche Rauschen und zittrigen Kürbis. Geht das wirklich erst weg, wenn ich reduziere und dann langsam wieder steiger? Haben von diesen Nebenwirkungen auch noch nirgends gelesen.

Mein Dosierungsplan:
8:00 25mg
11:00 12,5mg
14:00 25mg
17:00 25mg
20: 12,5mg

versuch mal bei jeder Einnahme nur 12,5mg zu nehmen. Das sollte die Nebenwirkungen verringern.
Damit hättest du am Abend auch noch "Platz nach oben".
Die erste Dosis am Morgen (dann 12,5mg) am besten sofort nach'm "Aufstehen" (also wenn du nicht mehr schlafen kannst).
Gleich zerkaut - für schnelleren Wirkeintritt.
Wenn nach 30-60 Minuten keine Besserung eintritt nochmal 12,5mg.

LG

[Lucidare]

Hi pummeluff,

nochmal:

bitte dosiere l a n g s a m herunter, vielleicht alle 3 Tage 5 bzw. 6,25mg bis die UAWs verschwinden.

Da steht eindeutig l a n g s a m. @jivaro ist eine sehr baclofenerfahrene Ärztin. Ich denke, dem sollte man ruhig folgen.

Es kommt auch darauf an, wann Du die Nebenwirkungen hast. Treten die sofort nach der Morgengabe auf, reduzierst Du an dieser Stelle als erstes. Treten dieses um 14:00 oder 17:00 Uhr auf reduzierst Du dort.

LG

[pummeluff]

Hi pummeluff,

nochmal:

bitte dosiere l a n g s a m herunter, vielleicht alle 3 Tage 5 bzw. 6,25mg bis die UAWs verschwinden.

Da steht eindeutig l a n g s a m. @jivaro ist eine sehr baclofenerfahrene Ärztin. Ich denke, dem sollte man ruhig folgen.

Es kommt auch darauf an, wann Du die Nebenwirkungen hast. Treten die sofort nach der Morgengabe auf, reduzierst Du an dieser Stelle als erstes. Treten dieses um 14:00 oder 17:00 Uhr auf reduzierst Du dort.

LG

Ich habe gestern nur um 6,25mg reduziert.

[pummeluff]

Jetzt würde ich am liebsten abends höher dosieren, denn damit kann ich nicht leben. Allerdings habe ich ja noch dieses fürchterliche Rauschen und zittrigen Kürbis. Geht das wirklich erst weg, wenn ich reduziere und dann langsam wieder steiger? Haben von diesen Nebenwirkungen auch noch nirgends gelesen.

Mein Dosierungsplan:
8:00 25mg
11:00 12,5mg
14:00 25mg
17:00 25mg
20: 12,5mg

versuch mal bei jeder Einnahme nur 12,5mg zu nehmen. Das sollte die Nebenwirkungen verringern.
Damit hättest du am Abend auch noch "Platz nach oben".
Die erste Dosis am Morgen (dann 12,5mg) am besten sofort nach'm "Aufstehen" (also wenn du nicht mehr schlafen kannst).
Gleich zerkaut - für schnelleren Wirkeintritt.
Wenn nach 30-60 Minuten keine Besserung eintritt nochmal 12,5mg.

LG

Dahin wollte ich ja hinreduzieren. Und dann nochmal langsam steigern.
Aber diese ständigen Panikanflüge hindern mich gerade daran.

Ok dann verteile ich einfach anders.

[Lucidare]

Hi pummeluff,

Du hast hier geschrieben

Mein Arzt kennt sich damit nicht aus, ich soll machen, wie ich will.

Na gut. Ob das nun unbedingt so richtig ist... Weil, ich hatte wie folgt gefragt:

Was sagt den Dein Arzt/Ärztin? Wenn Du morgens auf der Bettkante 25mg nimmst, spricht vielleicht nichts dagegen die nächste Gabe auf 25mg zu erhöhen. Wenn dein Arzt nichts dagegen hat, natürlich.

So sieht Dein derzeitiges Schema aus:

Mein Dosierungsplan:
8:00 25mg
11:00 12,5mg
14:00 25mg
17:00 25mg
20: 12,5mg

Liebe pummeluff, ich habe Dir geschrieben, wie ich es machen würde. Wenn Dir Dein Arzt die Freiheiten lässt, OK.

@Luphan, kannst Du bitte mal das Dosierungsschema in den Rechner mit einer Halbwertzeit von 3 Stunden eingeben und hier reinstellen?


Und nun ruhig weiter:

Es kommt auch darauf an, wann Du die Nebenwirkungen hast. Treten die sofort nach der Morgengabe auf, reduzierst Du an dieser Stelle als erstes. Treten dieses um 14:00 oder 17:00 Uhr auf reduzierst Du dort.

Die Frage hast Du nicht so direkt beantwortet.

Von hier:

Dahin wollte ich ja hinreduzieren. Und dann nochmal langsam steigern.
Aber diese ständigen Panikanflüge hindern mich gerade daran.

Vielleicht nicht nach oben, sondern nach unten? Meine Theorie besagt, dass wenn man Medikamente nimmt und die Angst kommt trotzdem, ist es zu spät. Es nützt nix, im Moment der Angst "langwirkende" Medikamente zu nehmen. Das ist der Käse schon gegessen. Sicher, mit der entsprechenden Menge Diazepam liegt jeder sofort auf den Brettern. Aber das sind eigentlich Akut-Medikamente und nicht für den täglichen Gebrauch bestimmt.

Die Angst und Depressionen folgen durchaus einem Tagesrhythmus. Das berühmte "Morgenloch" oder "die abendliche Panik" sind mir durchaus bekannt. Vorauschauend kannst Du natürlich nicht sagen, wann die Angstwellen oder die Panik kommt. Ergo, Du müsstest wissen um 15:00 Uhr habe ich Panik, ich nehme dann mal um 12:00... Bei frei flotierenden Änsgten natürlich ein Ding der Unmöglichkeit.

Ich hoffe, ich habe Dir jetzte aus meiner Sicht erklären können, warum eine gleichmäßige (Auf)dosierung wichtig ist. Wie bei vielen psyochaktiven Medikamente ist weder zu wenig, noch zuviel gut. Man spricht nicht umsonst vom "Einstellen", was Geduld und Übung erfordert. Leider.

LG

[Luphan]

Hallo alle zusammen,

@Luphan, kannst Du bitte mal das Dosierungsschema in den Rechner mit einer Halbwertzeit von 3 Stunden eingeben und hier reinstellen?

Sehr gerne, nur welches Schema genau meinst du?

Gruß

Luphan

[Lucidare]

Hi Luphan,

dies:

8:00 25mg
11:00 12,5mg
14:00 25mg
17:00 25mg
20: 12,5mg

[Luphan]

Hiho,

Voilà!

Gruß

Luphan

[Lucidare]

Danke, lieber Luphan!

Allerdings hatte ich geschrieben:

@Luphan, kannst Du bitte mal das Dosierungsschema in den Rechner mit einer Halbwertzeit von 3 Stunden eingeben und hier reinstellen?

[pummeluff]

Ich war ja daran es gleichmäßig zu halten, nur bin ich erst bei dieser Dosierung angelangt. Wollte ja weiter erhöhen.
Wenn ich dich jetzt richtig verstanden habe.

Und die UAWs sind leider den ganzen Tag da. Auch die gesamte Nacht. Das Rauschen hört einfach nicht mehr auf.

[Lucidare]

Nein, pummeluff...

Siehst Du diese Tabelle?

<< hier klicken >>

LG

[Lucidare]

Hi Luphan,

nur mal so am Rande...

rechnrechnprob.JPG (26.1 KiB) 5096 mal betrachtet

Warum werden eigentlich aus 100mg 112,5?

LG

[Luphan]

Hallo alle zusammen,

sorry das ich mich so spät melde.

die Frage mit den aus 100 wurden 125 mg habe ich mir eben auch gestellt!

Keine Ahnung wie ich das angestellt habe. Habe erst einen anderen Wert gehabt, den geändert und nicht bestätigt und dann Snipping Tool benutzt.

Was meinst du genau Lucidare?

Das Dosierungsschema mit einer Halbwertszeit von 3 Stunden kriege ich doch nicht hin. Dafür ist am Nachmittag eine der Einnahmen zu viel. Schreib mir sonst eben die Uhrzeiten und ich stelle dann rein...

Gruß

Luphan

[Lucidare]

Nein pummeluff,

Wenn ich dich jetzt richtig verstanden habe.

Du hast es nicht richtig verstanden!

Hast Du Hilfe im richtigen Leben? Via Internet Ratschläge zu akuten psychischen Problemen zu geben, hat immer einen Beigeschmack. Bei Ängsten besonders...

LG

[pummeluff]

Nein pummeluff,

Wenn ich dich jetzt richtig verstanden habe.

Du hast es nicht richtig verstanden!

Hast Du Hilfe im richtigen Leben? Via Internet Ratschläge zu akuten psychischen Problemen zu geben, hat immer einen Beigeschmack. Bei Ängsten besonders...

LG

Dann tut es mir Leid, wollte dich nicht nerven oder verärgern. Ich bedanke mich für eure wunderbare Hilfe.
Scheinbar sollte ich anders dosieren. Hättest du noch einen Tipp?

Und nein, Psychotherapie hat noch nicht begonnen..

[Lucidare]

Hi pummeluff,

Dann tut es mir Leid, wollte dich nicht nerven oder verärgern.

Tust Du nicht.

Ich weiß nur aus eigener, leidlicher Erfahrung, dass die Angst alles blockieren kann. Deswegen die große Schrift.

Etwas aufzunehmen fällt schwer. Sehr schwer.

Scheinbar sollte ich anders dosieren. Hättest du noch einen Tipp?

Nein. "Tipps", was ich machen würde, habe ich schon genug gegeben.

Und nein, Psychotherapie hat noch nicht begonnen..

Wie beim Suff erfordert die Angst einen "Spalt" des Zugangs. Einen Zipfel, einen Faden... Über das Internet ist das blöd. Suche Dir bitte Hilfe "im richtigen Leben".

Sorry, ich bin hier raus aus Deinem Faden.

LG

[shelf]

Hallo pummeluff,

leider hat @Lucidare vollkommen recht. HIER kann dir im Moment nicht weiter geholfen werden.
Du würdest gern weiter aufdosieren was aber ...
1. wahrscheinlich nicht helfen würde (siehe unten)
2. aufgrund der UAWs falsch wäre

Die Dosierungsänderung (12,5mg pro Einnahme) solltest du dennoch machen, aber das wird lediglich die UAWs etwas reduzieren.
Du brauchst unbedingt Hilfe - in einer Form die HIER nicht realisiert werden kann!
Vielleicht hilft die folgende Vermutung deinem Arzt/Therapeuten:
Es ist denkbar dass deine vorübergehende "Besserung" derselben Nebenwirkung geschuldet ist die von vielen Anderen als Euphorie wahrgenommen wird - bei dir "reichte" es aufgrund deiner massiven Angststörung nicht für "euphorisches Empfinden" sondern nur für "Linderung".

Auch ich werde mich jetzt - in deinem Interesse (!) zurückziehen und hoffe später wieder von dir zu lesen.
Alles Gute!

LG

[Luphan]

Hallo alle zusammen,

@Luphan, kannst Du bitte mal das Dosierungsschema in den Rechner mit einer Halbwertzeit von 3 Stunden eingeben und hier reinstellen?

Das Dosierungsschema mit einer Halbwertszeit von 3 Stunden kriege ich doch nicht hin. Dafür ist am Nachmittag eine der Einnahmen zu viel. Schreib mir sonst eben die Uhrzeiten und ich stelle dann rein...

Ich bitte um Auflösung, .

Gruß

Luphan

[DonQuixote]

Hallo Luphan

Die Halbwertszeit kann man im Baclofen-Rechner hier einstellen:



DonQuixote