Restless ....

[restless]

Hallo,

guten Morgen, Kira. Danke für Deinen Post. Ja, ich habe es gestern Abend deutlich gemerkt, dass erstens die Trinkanimation klipp und klar von ihm ausging und zweitens er auch ordentlich zugelangt hat (genauso, wie ich es üblicherweise ja auch mache). Im großen und ganzen ist der Abend für mich persönlich aber ein gigantischer Erfolg gewesen. Obwohl wir mit Freunden aus waren, bin ich mit ein paar wenigen Getränken über die Runden gekommen, und das einzige, was mir heute morgen fehlt, sind ein paar Stunden Schlaf.

Er hat auch nicht gefragt oder gar diskutiert, und, ganz klar, so mir nichts Dir nichts wird es nicht funktionieren, aber für den Augenblick, für heute, ist es erstmal gut.

Restless, die sich freut.

[Suse]

Ich freue mich mit dir und ich denke, ALLE hier tun das!!!

Mach weiter so, klingt gut!

liebe Grüße Suse

[restless]

Guten Morgen,

liebe Suse, danke!

Hab's an anderer Stelle schon geschrieben: Das Wochenende war ein unglaublicher Erfolg für mich. Habe an allen drei Tagen etwas getrunken, aber minimal wenig, und das ist mir nicht einmal schwer gefallen. Ich kann nicht sagen, woran's liegt, ich esse mehr als sonst und nasche sehr viel, aber ansonsten keine Veränderung. Außer dass ich hier lese, schreibe, und mich in das Buch vertiefe. Macht auch nix. Erstmal freu ich mich nur.

Was wäre das für ein tolles Leben, wenn das immer so ginge.

Euch allen einen schönen Tag. Ich hab heute soviel positive Energie, ich versprüh hier gedanklich mal ein bisschen was davon Vielleicht kommt's bei dem ein oder anderen ja an. @Conny - für Dich!

restless
die heute gar nicht "restless" ist sondern weitgehend entspannt

[restless]

Ich habe gestern überlegt, ob das vielleicht unsinnig ist, hier eine Art Tagebuch zu veröffentlichen - erstens ist es ja doch sehr privat und jeder kann mitlesen, zweitens wen interessiert es überhaupt. Aber nach weiterem ausgiebigen Lesen anderer Erfahrungsberichte habe ich beschlossen, dass dieser Thread für mich ist, und es mir guttut, meine Gedanken und Gefühle aufzuschreiben. Niemand wird gezwungen, das zu lesen, und wer's doof findet, braucht ja nicht hinzugucken.
Und darum schreib ich hier mal mein Horoskop von heute auf:
"Weiterhin in Hochform! Sie durchleben eine günstige Zeit, um sich von schädlichen Angewohnheiten zu trennen. Es ergeben sich ganz neue, ungeahnte Möglichkeiten, wenn Sie jetzt am Ball bleiben. Nicht locker lassen, solange die Kugel rollt.
Nicht zu fassen, oder? Das motiviert - und macht noch mehr Angst vor dem Urlaub. Gestern war ich gegen Feierabend ja einigermaßen genervt, bin dann lustlos zum Sport, hab auch früher abgebrochen, weil einfach nichts mit mir los war. Bin dann gegen 8 erschöpft aufs Sofa gefallen, habe mit meiner Tochter telefoniert, die ganz furchtbar geweint hat - wegen nichts wirklich Dramatischem eigentlich, aber solche Telefonate nehmen mich immer tierisch mit, denn ich muß ja immer alle retten und auffangen!!!!! - also alle Voraussetzungen für einen gepflegten Abgang mittels einer bis 1 1/2 Fläschchen tiefroten Merlots. Ich versuchte, das Gespräch nicht zu sehr ausarten zu lassen, um meine empfindsame Seele ausnahmsweise mal abzuschotten. Und dann - kam mein Mann und wedelte mit 2 (leeren) Weingläsern vor meiner Nase herum. "Möchtest Du was". Ich sagte nein. Ehrlich, das fiel mir nicht sehr schwer. Er nahm sich schließlich ein Glas Rotwein, ich wiederum die Gummiteddies, und so ging der Abend vorbei, ohne dass ich etwas trank. Ich kann nicht sagen, warum ich es geschafft habe. Es geht mir gut, und das ist das einzige, was mich interessiert. Nur der Urlaub, so sehr ich mich darauf freue, kommt mir jetzt ganz und gar ungelegen. Wie soll ich das nur angehen? Hier kann ich so eine Art Schema verfolgen, in dem ich mir vornehme, nur am Wochenende zu trinken. Aber im Urlaub sind 3 Wochen nur Wochenendtage. Ja, ich habe richtig Angst. Ich fühle mich so gut und möchte das beibehalten können. Kann mir vielleicht jemand einen Rat geben??? Seufz.


Herzliche Grüsse @all!

restless

[Suse]

Liebe Corry,

da fällt mir nur eines ein: Nein sagen, wie jetzt gestern auch. Mit deinem Mann sprechen, sagen, dass du "kürzer treten" möchtest, wenn überhaupt dann abends ein "gemütliches" Glas Wein oder zwei...du schriebst, er würde dich stets unterstützen - dann wird er das auch jetzt tun!

Versuche, es ihm zu erklären. Musst ja nicht alles sagen. Ein Drittel für den Anfang reicht schon. Häppchenweise sozusagen

Es geht dir nicht gut mit Alkohol - ohne oder mit nur wenig fühlst du dich besser. Aber das fällt dir schwerer, wenn da jemand mit zwei leeren Weingläsern vor dir herumwedelt...kann man das nicht sagen?

Mir scheint, und verzeih diese Ferndiagnose, dein Mann entwickelt grade auch ein (leichtes) Problem, was Alkohol betrifft..?

Viel mehr kann ich nicht raten, bin selber seit Donnerstag wieder "abgesoffen". Wegen meines Mannes und weil ich nicht "Nein" sagen kann so wie du. Er trinkt seitdem Alkoholfrei und schaut mich komisch an.


Da rede ich groß daher und schaffe selbst nichts.
Trotzdem denke ich, das wäre für dich der einzige Weg...

liebe Grüße Suse

[Chinaski]

x

[Papfl]

Es geht mir gut, und das ist das einzige, was mich interessiert.

Hallo restless!

Zeige das auch nach außen. Dass es Dir gut geht, dass Du mehr Elan/Energie hast, wenn Du nichts (oder weniger) trinkst. Sei' morgens im Urlaub die erste am Pool, die schon ein paar Runden geschwommen ist, während sich Dein Mann noch aus den Federn schält. Sei kreativ, mach' Vorschläge für den Tag. Ergreife die Initiative. Nimm' das Heft wieder (?) in die Hand. Zeige, dass Du ohne Alk keine Spielverderberin bist, sondern genau das Gegenteil. "Verwirre" Deine Familie im positiven Sinne. "Was ist denn mit Corry los? So kenn' ich die ja gar nicht...! Seit sie weniger trinkt, ist sie wie ausgewechselt."

Kurzum: Sei' einfach die, die Du im Augenblick sein möchtest. Und wenn Dir abends nach einem Glas Wein (oder auch zwei) ist, dann lasse es zu. Aber hör' bitte auf, Dich (für wen auch immer) zu verstellen.

Kann gut sein, dass Dein Mann dann von sich aus das Gespräch sucht, weil er wissen möchte, wie und warum es zu Deiner Veränderung kam.

Kann aber auch nach hinten losgehen...nämlich, dass Du Deine Familie mit Deiner neu gewonnenen Lebenslust nicht ansteckst, sondern nervst...aber ich traue Dir so viel Fingerspitzengefühl zu, dass Du diesbezüglich die richtige Balance findest.

Das ist eben oft das Fatale: Unsereins zieht die "Sieben-Meilen-Stiefel" an und verändert sich mit gigantischen Schritten, und die Umwelt bzw. das Umfeld lassen wir arglos zurück und wundern uns, dass es nicht hinterher kommt. Das alles unter einen Hut zu kriegen, ist die wahre Kunst. Umso wichtiger ist es, dass Ihr miteinander redet.

Ich würde keine Angst vor'm Urlaub haben, sondern ihn - wie Conny an anderer Stelle schon geschrieben hat - als Chance sehen. Als Chance für Deine Familie, die neue Corry kennen zu lernen.

Papfl

[restless]

Versuche, es ihm zu erklären. Musst ja nicht alles sagen. Ein Drittel für den Anfang reicht schon. Häppchenweise sozusagen

Ja, das ist unbedingt eine gute Idee!

Klar ist das alles sehr privat...aber da es hier Anonym ist braucht man eigentlich keine Scheu zu haben sein innerstes nach außen zu kehren

Jaaaa, das hoffe ich doch! Habe DQ's Bericht gelesen und die Aktion mit dem Outing an anderer Stelle, da ist mir ganz schlecht geworden!
Ich werde auf alle Fälle versuchen, positiv in diese Reise zu starten, habe mir auch schon die bac-Verknüpfung auf mein Handy gelegt.
Und nochmal dazu

Mir scheint, und verzeih diese Ferndiagnose, dein Mann entwickelt grade auch ein (leichtes) Problem, was Alkohol betrifft..?

[/quote] Wie gesagt: Als wir uns kennenlernten, trank er fast nichts, ich habe ihm das antrainiert und nun manchmal das Gefühl, dass er mir haarscharf auf den Fersen ist. Und früher war es wirklich unüblich, dass er in der Woche etwas getrunken hat. Nur - er hört dann - meistens - auch nach 1 oder 2 Gläsern auf, während ich weitermache, bis nichts mehr geht. Er schafft es auch, nach einem Prosecco auf alkoholfreies Bier umzusteigen, während ich dann erst richtig durchstarte. Ich habe natürlich gestern innerlich ein bisschen die Nase gerümpft, aber mich Gott-sei-Dank eines besseren besonnen: Nur weil ich mal ein paar Tage mehr oder weniger nüchtern geblieben bin, will ich jetzt nicht mit dem Finger auf ihn zeigen und den Klugsch... raushängen lassen. Sollte ich irgendwann das Gefühl haben, ihn darauf hinweisen zu müssen, dass es zu viel ist, werde ich das mit sehr viel Feingefühl auch tun.

Ihr tut mir gut! Danke!!!
Corry, die das mit dem Zitieren noch üben muß

[Argentina1]

Das ist eben oft das Fatale: Unsereins zieht die "Sieben-Meilen-Stiefel" an und verändert sich mit gigantischen Schritten, und die Umwelt bzw. das Umfeld lassen wir arglos zurück und wundern uns, dass es nicht hinterher kommt. Das alles unter einen Hut zu kriegen, ist die wahre Kunst. Umso wichtiger ist es, dass Ihr miteinander redet.

Ich würde keine Angst vor'm Urlaub haben, sondern ihn - wie Conny an anderer Stelle schon geschrieben hat - als Chance sehen. Als Chance für Deine Familie, die neue Corry kennen zu lernen.

Hallo Restless, Papfl und all,

Sehe ich ganz genauso! Unser Umfeld hat wirklich manchmal Probleme mit unserer Veränderung, vor allem die, die dir nahe stehen wozu logischerweise dein Mann gehört. Diese Personen wollen oft keine Veränderungen, ganz oft vor allem nicht wenn sie selber trinken und einen Verbündeten haben wollen. Da musst du aber sehr stark differenzieren bzw. einfach egoistisch werden, auch wenn das manchmal schwer fällt und sehr oft auch zu zusätzlichen Problemen führen kann. Und um auch mal ein ganz dummes Beispiel zu nennen: Nehmen wir mal an du hörst auf zu rauchen, ich glaube nicht das dein Mann dich dann tagtäglich dazu animieren würde wieder zu rauchen! Nicht zu rauchen ist toll, nicht zu trinken ist unsozial??? Ich weiß nicht wie unsere Gesellschaft manchmal tickt, im großen und ganzen geht es doch nur darum das jeder für sich entscheiden sollte was für einen gesund und/oder akzeptabel ist und da darf dir keiner reinpfuschen und diejenigen die es tun denen kannst du es erklären oder ansatzweise und wenn das nicht hilft: Absondern, halte dich von solchen Menschen fern! Da muss man manchmal ganz krasse Maßnahmen treffen, aber bevor du vor die Hunde gehst ist dies allemal akzeptable - das ist reiner Menschenverstand oder Selbstschutz. Das meine ich jetzt vor allem auch in Bezug auf deinen bevorstehenden Urlaub. Gut es wird ein gemeinsamer Urlaub werden, aber im Zweifelsfall zieh dich zurück, mach dein Ding, darauf hast du ein RECHT, du musst nicht das machen was andere wollen, schon gar nicht wenn es dir schadet!

Oft kann ein veränderter Alltag echt die Chance sein weniger oder gar nicht zu trinken, als ich letztes Jahr nach Deutschland geflogen bin hatte ich auch meine Zweifel ob das gut gehen würde, allerdings trinkt dort in meinem Umfeld fast keiner oder wenn nicht viel. Dennoch verliefen die 10 Tage total unproblematisch, ich hatte noch nicht mal Gedanken an Alk! Das war ein sehr positives Erlebnis und zeigte mir das es auch wunderbar ohne Alk geht. Wenn du erst mal in deinem Kopf drinnen hast, dann wird alles wesentlich leichter.

Lg, Argentina

[restless]

Nehmen wir mal an du hörst auf zu rauchen, ich glaube nicht das dein Mann dich dann tagtäglich dazu animieren würde wieder zu rauchen! Nicht zu rauchen ist toll, nicht zu trinken ist unsozial??? Ich weiß nicht wie unsere Gesellschaft manchmal tickt,

Danke, Argentina, das wäre sogar ein Spruch, den ich bereit wäre, jemandem klar und deutlich um die Ohren zu hauen, wenn's ernst wird.

Mir geht es gut, auch gestern Abend bin ich nüchtern geblieben (war alleine mit der Eisbombe und Gummibärchen ) und fange jetzt mit dem Kofferpacken an. Ich fühle mich fett, schlapp und lustlos. Aber zumindest habe ich keinen dicken Kopf heute. Und - mein Gesicht sieht richtig gut aus. Finde ich selbst jedenfalls .

Ich werde gelegentlich hier "zu Besuch" kommen und vielleicht das ein oder andere Lebenszeichen von mir geben, ganz sicher aber mitlesen bei Euch, wenn das www es erlaubt. Ansonsten bin ich gespannt wie mein Weg weitergeht, und die Neugier hält sich mittlerweile die Waage mit der Angst. Ich WILL WILL WILL das schaffen und ohne Totalabsturz und Blackout und Peinlichkeit über die Runden kommen die nächsten 3 Wochen. Werde versuchen, gut zu essen (das Naschen muß allerdings aufhören) und vor allem um die Nachmittagszeit herum lieber ein Eis oder ein Stück Kuchen statt einem Cocktail zu nehmen.

[Suse]

Liebe Corry,

schönen Urlaub und viel Erfolg bei deinen Absichten!!!

Danach meldest du dich doch wieder?

herzliche Grüße, Suse

[GoldenTulip]

Liebe Corry,

mach Dir eine schöne Zeit und lass mal los.

Herzlich
Conny

[restless]

Hallo!!!! Habe hier meistens kein Netz.... Danke Suse & Conny für Eure Wünsche. Wir haben heute Bergfest , und meine Bilanz ist - mittelprächtig. Es fing ganz gut an. Nüchtern war ich seit unserer Abreise an keinem Tag, an 5 oder 6 Tagen war es zu viel. Kein Blackout aber die üblichen Umstände, schlimme Kopfschmerzen etc. Ich merke, wie meine Motivation weniger wird. Gestern war es ziemlich heftig, ich merkte es mittags schon, das war regelrechter Druck. Was mich so angepiekt hat weiss ich nicht. Kann ich auch immer noch nicht erkennen. Heute bin ich entsprechend mies drauf, und bei 30º spielt der Kreislauf dann auch verrückt.
Naja, ich bin richtig froh, heute mal hier im Forum sein zu können, das wird.mir mit Sicherheit Auftrieb gben.
Entschuldigt die Tipfehler - Handytastatur!!!
Eure - jetzt wieder etwas besser gelaunte - Corry

[GoldenTulip]

Liebe Cory,

es geht darum, den Krieg zu gewinnen, nicht die Schlacht. Halt die Ohren steif und next time you'll fail better.

Herzlich
Conny

[restless]

Ich bin wieder zuhause.
Ich bin wieder betrunken.
Es ist wieder so beschissen.
Wie konnte ich wieder glauben, es besiegen zu können.

[GoldenTulip]

Corry,

wo hakt's denn?

LG Conny

[GoldenTulip]

Liebe Corry,
Wie geht es Dir heute? Du musst nicht antworten, klar, ich habe heute nur ein paar Mal an Dich denken müssen,

LG Conny

[restless]

Vielen Dank, Conny.

Ich weiß nicht woran es hakt. Die ersten zwei Wochen lief alles noch einigermaßen, dann kamen Freunde von uns. Die letzten Jahre haben wir immer 1 Woche im Jahr gemeinsam geurlaubt. Frühes Trinken gehörte immer dazu. Niemand hat gefragt, beide Männer haben abwechselnd bestellt. Der erste Schluck hat mir meistens nicht mal geschmeckt. Aber trotzdem hab ich mitgemacht. Man kannte es ja auch so von mir, ich wurd nicht mal gefragt. Kein Thema, dass ich trotzdem hätte nein sagen können. Ich hab mich einfach treiben lassen.

Die letzten 3 Tage waren dann - unaussprechlich. Trotz tiefer Urlaubsbräune sehe ich besch... aus, hab 4 Kilo zugenommen, bin mies gelaunt. Ach, was soll ich sagen.

Tut mir leid, nur Gejammer, und das nach einen so langen, schönen Urlaub.

Ich tauch nochmal ab.

Liebe Grüsse an alle, die hier so fleißig sind.

[Papfl]

Hallo Corry!

Ich hab's hier schon ein paar Mal geschrieben: Aus der Sucht auszubrechen heißt manchmal auch, dass man - wenn man zwei Schritte nach vorn gegangen ist - eben ab und zu auch mal wieder einen zurück gehen muss. Trotzdem kommt man voran...

Du hast "zwei Riesensätze" nach vorn gemacht, seit Du Dich hier im Forum angemeldet hast.

Dass der Urlaub nicht einfach werden würde, war klar. Die Tatsache, dass Du Dich bis auf die letzten drei Tage so wacker gehalten hast, verdient Respekt.

Du kennst den Spruch mit der Krone...? Falls nicht, überlasse ich es gerne Conny, ihn für Dich zu posten !

Freu' Dich, dass der "schwere" Urlaub vorbei ist...schüttel' alles ab, was Dich belastet und - fast hätte ich geschrieben: "Fang' nochmal von vorn an". Brauchst Du ja gar nicht...Du bist ja längst schon unterwegs .

Papfl

[restless]

Ja, Pafl, das bin ich. Ich hab doch so gut begonnen hier und mich stark und unterstützt und gut aufgehoben gefühlt.

Steige also erstmal wieder ins Buch und in die Berichte anderer hier ein und versuche, mich zu fangen ("aufzufangen"?? ).

Ich schäm mich ein bisschen weil ich so rumjammer und es vielen bestimmt viel schlechter geht als mir. Aber wenn ich hier in der kurzen Zeit eines von Euch gelernt habe, ist es, dass sich niemand schämen muß, und darum hab ich es auch einfach rausgelassen.

Bin wieder im Boot.

Corry, die sich jetzt erstmal schminken geht.