Bac Erfahrung für mich als Neueinsteiger!

[Susann]

Hallo Zusammen!

Ich hatte ja bereits angekündigt, einen neuen Thread zu eröffnen.

Seit Montag nehme ich also Bac ein, trotz meines anfänglichen Zögerns.

Am Montag waren es 3 x 5mg. Ich habe keine Wirkung gespürt, aber ich glaube dieser besondere Tag, war auch kein Tag zum Anfangen und Spüren, wie sich Bac auf mich auswirkt. Abends waren es dazu 3 Gläser Sekt aufgrund meines Geburtstages.

Dienstag waren es wieder 3 x 5 mg, auch keine Wirkung. Als mein Lebenspartner nach Hause kam, war wieder dieser TW oder auch SD dar, kann es eigentlich gar nicht unterscheiden, was von beidem es ist. Auf jeden Fall ist der Auslöser dann die Langeweile, da mein Partner sich hingelegt hatte bzw. im Wohnzimmer eingeschlafen war und ich leise sein wollte, um ihn zu wecken und mich in den Garten gesetzt habe und gewartet habe, bis er wieder aufwacht. Ich hatte einfach tierische Langeweile. Argentina hat dieses Phänomen mit der Langeweile auch schon beschrieben. Am Abend schenkte er mir dann ein Glas Wein ein und aus dem einen Glas wurden dann leider wieder zwei.

Mittwoch morgen, also heute, hatte ich ein wenig Zittern in den Händen, Entzugserscheinungen? Hm, keine Ahnung? Auf jeden Fall habe ich gegen 5.00 Uhr 5 mg Bac genommen, muss dazu sagen, ich stehe jeden Morgen 04.30 Uhr auf und mache mich fertig für die Arbeit und für die Männer im Haus die Brote für den Tag fertig. Und jetzt gerade noch einmal, also 13.00 Uhr 5 mg und bevor ich heute nach Hause fahre, nehme ich noch mal 5 mg in der Hoffnung, dass dieser TW und SD sich lindert.

Nebenwirkungen bisher eigentlich keine. Etwas Druck im Kopf, so als ob man mit einem Schraubstock den Kopf einspannt, aber nur ganz leicht. Es ist also nicht so ein richtiger Kopfschmerz, denn ich weiß was Kopfschmerzen sind. Die habe ich des Öfteren, nennt sich Stressmigräne und dann sehr sehr stark und dann hilft nur noch Zimmer verdunkeln und schlafen. Nachts konnte ich eigentlich wie immer schlafen, zweimal wach, bin dann aber wieder ganz schnell eingeschlafen. Also alles im grünen Bereich. 

Wie von Euch geraten, werde ich dann erst zum Wochenende mit der Dosierung auf 3x10mg hochgehen, um mit eventuell eintretenden NW klar zu kommen und sie auch richtig zu deuten.

Drückt mir die Daumen, dass ich heute Abend nicht heimlich trinke, um TW bzw. SD schon vor 20.00 Uhr zu befriedigen.

LG Susann

[Rettungsflugsaurier]

Na, das hört sich doch schon sehr gut an. Und es ist auch gut, die Steiferung aufs Wochenende zu legen. Wir alle haben so viele Wochen/Monate/Jahre dem verdammten Alk geopfert, da machen ein paar Tage jetzt auch nichts aus.
Spiele auch mit dem Gedanken, leicht zu erhöhen. Mehr dazu dann bald in meinem Thread.
Ach: Wenn es dich übverkommt und du dann eben doch noch 1-2 Glas trinkst, dann versuch doch, das ganz offen und natürlich zu tun. Alles andere führt doch sonst nur zu selbstvorwürfen etc. (oder geht das wegen deinem Männe nicht? Dann vergiss es).

[Susann]

Hallo Retti!

Genau wegen dem geht es nicht. Er würde mich nur schief und dumm ansehen.

LG

[Rettungsflugsaurier]

[Susann]

@Retti
Das mit dem Bac-Arzt habe ich Deinem Thread gelesen. Ich hoffe, Dir geht es heute wieder etwas besser und drücke Dir die Daumen, dass das mit Doc was wird.

@betalbatim
Befolge natürlich Deinen Rat, danke dafür. Du hast auf jeden Fall die größere Erfahrung mit Bac.
Dann werde ich vielleicht nur abends auf 10 mg steigern und früh und mittags bei 5mg blieben, zumal ja am Abend erst der SD kommt. Sollte ich dann eventuell nicht gut schlafen können, was ich vielleicht noch ertragen könnte, werde ich halt schon mittags die Dosis erhöhen und am abend weniger.

Wie Ihr alle schon sagt, man muss es einfach ausprobieren.

Ach noch etwas, bin immer wieder erstaunt, wie schnell man von Euch Antworten bekommt. Aber mir ist aufgefallen, es ist wirklich hier ein kleine feste Gruppe, die hier schreibt und zusammen hält. Gefällt mir. So verliert man nicht den Überblick und man kann jedem die richtige Lebensgeschichte zuordnen.

LG Susann

[Rettungsflugsaurier]

So ist es richtig. Einfach ausprobieren.
Danke der nachfrage. Mir geht es tatsächlich etwas besser. Werd gleich auch mal ne kurze Wasserstandsmeldung in meinem Thread posten.
Ich bin im Moment fast durchgehend online, weil ich vom Homeoffice arbeite. Wird aber sicher auch weniger werden wenn ich erstmal von einem potentiellen Kunden zum nächsten hetzen muss

[Susann]

Hallöchen!
5. Tag mit Bac

Also ich nehme wie folgt ein:

5 mg 5.00 Uhr morgens
5 mg 11.00 Uhr
10 mg gegen 16.00 Uhr

Keine großen NW, halbe Stunde nach der Einnahme ein leichter Druckschmerz im Kopf- und Nackenbereich, aber absolut erträglich.Geht aber schnell wieder vorbei auch ohne irgendwelche Schmerzmittel. Bac nimmt mir tagsüber meine Unruhe, gefällt mir sehr gut.

Abends habe ich immer noch TW oder SD, kann beides nicht so ganz auseinanderhalten bzw. trennen. Kämpfe mit dem Kopf dagegen an. Kämpfe dann mit mir selbst. Schlechte Laune leider vorprogrammiert. Lasse diese Laune aber nicht an andere aus, sondern halte und ziehe mich etwas zurück.

Abends zwei Glas Wein.

Jetzt kommt das Wochenende, werde im Notfall eine Baceinnahme etwas erhöhen. Voraussichtlich die am Morgen. Schauen wir mal. Ich hoffe, es geht alles gut.

Im großen und ganzen bin ich eigentlich zufrieden, obwohl ich mir abends mehr Wirkung wünschen würde, aber wie sagt ihr immer, Bac ist kein Wundermittel und keine Pille gegen die Pulle oder so ähnlich.

LG Susann

[Rettungsflugsaurier]

Sehr gut!
da du Abends ja schon mehr nimmst, würde ich erstmal die anderen Rationen anpassen.
Kann unsinn sein, aber ich glaube es tut dem Körper ganz gut, wenn er "gleichmäßig" versorgt wird.
Und richtig, bloß keine Wunder erwarten (die gibt es nur im anderen Forum )
Ich denke immer, bei mir hat sich eigentlich gar nichts verändert und doch sind da dann momente, wo ich plötzlich völlig selbstverständlich zum Eistee greife, wo ich früher den Wein genommen hätte... Auch das geht irgendwie schleichend.
Du packst das!

[DonQuixote]

[Susann]

Hallo an Alle!

Fortführung meines Bac-Tagebuches!


Samstag: alle 3 Stunden 5 mg Bac
Sonntag: alle 3 Stunden 5 mg Bac

Leider aber auch jeden Abend 2 Gläser Wein.

Aufgrund von Stress zu Hause am Sonntag heimlich auch zwei Gläser Wein tagsüber.

Aber ich werde auf keinen Fall, so wie Dimitri uns bereits gewarnt hat, Entzugserscheinungen durch Bac reduzieren.

Ich werde erst einmal versuchen, mir die Tabelle von DQ zu eigen zu machen und mit dieser zu arbeiten, vielleicht kann ich so meine Baceinstellung besser aufs Craving einstellen.

LG Susann


P.S. Ich komme heute morgen ins Büro und ein guter Kollege von mir, der jetzt erst zwei Wochen im Urlaub im Süden war, hat sich gestern freiwillig nach Spernau einliefern lassen. Er hat vor Jahren einen Entzug mit einer Langzeittherapie gemacht und ist im Urlaub rückfällig geworden. Seine Nichte sagte mir am Telefon, er hat den ganzen Urlaub lang in einer Tour gesoffen und konnte gestern nicht mehr gerade stehen. Er tut mir so leid. Er steht etwa zwei Jahre vor der Rente, hoffentlich packt er es.

[rockine1]

Liebe Susann,

das macht ja die ganze Sache so schwierig. Das Bac nimmt Dir ja automatisch die Entzugserscheinungen, auch wenn Du es nicht explizit dafür verwendest. Wenn Du getrunken hast, geht’s Dir am nächsten Tag nicht so schlecht, wie vorher, als Du das Medikament noch nicht genommen hast. Und deswegen verführt das leicht dazu, dass man sich sagt, dann kann ich ja wieder öfter trinken.

Aber ich weiß schon, wie Du das gemeint hast, und wenn Du es mit dieser Einstellung nimmst, dann ist es eben super. Wenn Du doch mal was getrunken hast (weil es eben nicht anders ging), dann geht es Dir am nächsten Tag gut, und das hat zumindest mich persönlich immer wieder motiviert, dann wieder alkfreie Tage zu schaffen.

Du bekommst das schon hin, da bin ich sehr zuversichtlich.

Lg

Rockine

[interrupted]

No Offense, aber 2 Gläser Wein werden deine jetzige Dosierung zu einem Großteil dezimieren... sprich wirkungslos machen.

[DonQuixote]

Hallo erst mal

Richtig, interrupted. Darum dosiert man dann ja auch weiter hoch. Die ganze Baclofen-Therapie beruht ja darauf, dass am Anfang gleichzeitiger Konsum nicht verboten ist. Und zwei Gläser Wein ist ja schon mal gar nicht sooo schlecht. Eigentlich schon fast gut. Wenn dann immer wieder Alk-freie Tage dazwischen liegen ist es sogar richtig gut. Also langsam weiter die Dosis erhöhen und dann kommt das in Ordnung.

Meint DonQuixote

[Susann]

Erst einmal Danke für Eure Antworten!

Ich werde Eure Ratschläge mir natürlich zu Herzen nehmen, vor allem mit der Dosierung etwas höher zu gehen und anstatt 2 Gläser Wein, dann heute nur ein Glas Wein und morgen vielleicht gar nichts. Es ist nur sehr schwer, wenn der Partner neben Dir auf der Couch seine 2 Flaschen Weizen am Abend trinkt. Wenn mir Bac da noch helfen würde, dass der TW weg geht, wäre es fast perfekt.

Trotz allem bin ich am Überlegen bzw. frage Euch, die, die ihr mehr Erfahrung mit Bac habt, muss ich es eigentlich über den ganzen Tag verteilt nehmen. Heute morgen ging es mir gut, eigentlich geht es mir den ganzen Tag gut, wenn ich am Arbeiten bin, kein Gedanke an Alkohol. Keine Entzugserscheinungen, seit dem ich den scheiß Wodka weg gelassen habe. Diese Gedanken als Alk kommen erst auf dem Weg nach Hause und dann ganz extrem zu Hause, warum und wieso habe ich schon mehrfach geschrieben, muss mich jetzt nicht wiederholen, um hier nicht mit meinen Problemen zu nerven.

Aber könnte mir Bac in einer höheren Dosierung am Nachmittag so gegen 16.30 Uhr nicht helfen??

Für Antworten bin ich Euch sehr dankbar. Immer wieder schön, dass mir hier alles schreiben kann, was einem am Herzen liegt und man weiß, man bekommt auch Antworten, sei es Kritik oder Zuspruch, Hauptsache man kann sich darüber hier austauschen.


LG Susann

[Argentina1]

@ Susann,

Guck mal was ich gerade bei Dons Dosierungs Programm Tread geschrieben habe.

Lg, Argentina

[DonQuixote]

Hallo Susann

Ich habe gerade beim Baclofen-Rechner etwas Ja, ich würde es bei drei Gaben über den Tag verteilt belassen. Zeitlich und in der Höhe kannst Du das leicht anpassen.

Heute zwei, morgen eins, übermorgen null: Das ist zu kurz gedacht. Vielleicht klappts, danach klappt's wieder nicht mehr. Nicht in wortwörtlichen Kategorien von Heute, Morgen Übermorgen denken (ich habe das so verstanden), sondern eine Tendenz muss erkennbar sein.

Das mit dem Weizen-Freund auf Deiner Couch ist natürlich ärgerlich, aber da musst Du irgendwie durch. Das ist ja der Sinn der Sache: Gleichgültigkeit gegenüber Alkohol (nicht Freund). Das wird sich schon noch einstellen.

Meint DonQuixote

[Susann]

Ich nochmal mit einem kurzen Nachtrag!

Habe heute den ganzen Tag, weil es mir so geht, ganz vergessen Bac zu nehmen, brauchte es irgendwie nicht.

Also würde es reichen, wenn ich es nur gen Nachmittag nehmen und tritt dann die von mir erwünschte Wirkung nicht ein?

LG Susann

[DonQuixote]

Hallo Susann

Noch mal: Du solltest Dich an den Plan halten, und der heißt nun mal: „Konsequente, pünktliche und gleichmäßig über den Tag verteilte Einnahme, Dosissteigerung bis zur Gleichgültigkeit.“

„Vergessen weil es mir heut grad so gut geht“, geht gar nicht, so kommst Du nie voran.

Meint DonQuixote

[Susann]

Jo danke!

[Susann]

Hallo DonQuixote, halla an Alle!

Habe mich an Deinen Rat gehalten.

Nehme jetzt wie folgt ein:

12,5 früh morgens 05.00 Uhr
6,25 mg 11.00 Uhr
6,25 mg 14.00 Uhr
18,75 mg 17.00 Uhr

gestern kein Alkohol, auch nicht am Abend. War schwierig, aber zu bewerkstelligen.

NW so gut wie keine, weder Müdigkeit,Kopfschmerzen noch irgendetwas anderes. Am Abend bei der Dosis ein wenig schummrig im Kopf, ist aber nicht schlimm.

Werde das mal in die besagte Tabelle eingeben und sehen was diese mir anzeigt. Wie gesagt, tagsüber kein TW oder SD, nur zum Abend hin. Vielleicht bekomme ich das mit einer leichten Erhöhung noch in den Griff.

Danke fürs Zuhören.

LG Susann