Vorstellen

[Khc88]

Hallo , bin neu hier im Forum. Bin körperlich nicht abhängig vom Alkohol, habe aber das Gefühl ihn als " Belohnung" zu brauchen. Wie immer Stress, zuviel schlechte Gefühle etc. Also schlecht. Hilft da auch Baclofen? Ach zur Vorstellung- bin 40 Jahre alt und arbeite im Gesundheitswesen. Ich darf auf keinen Fall trinken. Geht gar nicht dass ich Montags leicht zittrig, deutlich schlecht gelaunt, Selbstvorwürfe usw zur Arbeit gehe. Dann hilft Diazepam, was natürlich die nächste Katastrophe ist. Ich brauche so dringend einen Austausch. Selbsthilfegruppen habe ich mich noch nicht getraut (Scham ohne Ende) Würde mir schon helfen, wenn jemand mit mir in Kontakt tritt. ❤❤

[shelf]

[Khc88]

Trinke im Urlaub tatsächlich mehr. Diazepam eindeutig zuviel. Weiss um die Abhängigkeit. Kollegen gibt es nicht, bin selbstständig. Habe aber jeden Tag mit vielen Menschen zu tun. Da muss ich ruhig und gelassen sein. (Bin ich aber innerlich nicht) Hatte ein schweres Jahr (Bruder gestorben, dann 1 Monat später meine Mutter). Ist ja trotzdem kein Grund soviel zu trinken. Hoffe sehr auf die Wirkung von Baclofen. Habe hier viele positive Berichte gelesen. Aber schon während ich dies schreibe, wird mir klar, dass ich mein Leben ändern muss. Mist. Danke für deine Nachfrage. LG

[Khc88]

Trinke im Urlaub tatsächlich mehr. Diazepam eindeutig zuviel. Weiss um die Abhängigkeit. Kollegen gibt es nicht, bin selbstständig. Habe aber jeden Tag mit vielen Menschen zu tun. Da muss ich ruhig und gelassen sein. (Bin ich aber innerlich nicht) Hatte ein schweres Jahr (Bruder gestorben, dann 1 Monat später meine Mutter). Ist ja trotzdem kein Grund soviel zu trinken. Hoffe sehr auf die Wirkung von Baclofen. Habe hier viele positive Berichte gelesen. Aber schon während ich dies schreibe, wird mir klar, dass ich mein Leben ändern muss. Mist. Danke für deine Nachfrage. LG