Nun gehts Los.....

[PeterLustig]

So ist sie, die Vergangenheit. Kaum abgelegt, kommt wieder etwas hervor, ärgert mich und macht mich durstig.

Diesmal nicht . Notpille kauen und künftig besser Auf regelmäßige Einnahmetermine achten. Ich lass mich diesmal nicht wieder von mir selbst verarschen

Ich wünsche allen einen angenehmen Abend.

LG Oli

[PeterLustig]

@all,

Das mit der regelmäßigen Einnahme klappt ja prima (ironi off)

Gestern habe ich mir mal so ganz spontan ein Fahrrad gekauft, Kindersitz für die Kleine gleich mit und bin dann sofort mit beiden Kids auf ne 20 km Tour gestartet. Kurz vor dem Ziel klingelt mein Hwndywecker und ich stelle fest: Pillen zu hause vergessen

Ohne meine Frau, die mirdann mit Pkw die Dinger vorbei brachte, wäre es ein heftiger Nachmittag und Abend geworden. Da wo wir hingefahren sind, gab es dann wie immer auch reichlich Bier, Wein und Co. Danke meiner Liebsten habe ich den Tag ohne Probleme und abstinent gemeistert.

Einzige Nws sind Muskelkater in den Beinen und am Ar......

Heute fahr ich wohl besser ne kürzere Tour. Nach so vielen Jahren Sportentzug wohl cleverer

Euch allen einen schönen Sonntag

GLG Oli

[GoldenTulip]

[Suse]

Hey Oli,

erstmal, schön, dass es dir so gut geht.
Und ja, ich hatte es mir auch zur Angewohnheit gemacht, die Tabletten in diversen Utensilien zu verstauen. Zwar arbeite ich zu Hause und bin auch meistens dort und nehme die Tabletten auch vorwiegend nur abends...aber man weiß ja nie.

Deshalb habe ich neben meinem Böxchen zu Hause stets einen Blister im Schlüsselbund, ohne den gehe ich eben nie raus.

Meist braucht man das nicht, nur für den Notfall.

lG Suse

[PeterLustig]

alle zusammen,
@Conny,@Suse, lieben Dank für den Schlüsselbund Tipp. Werde ich machen. So eine Situation wie Samstag brauch ich gerade am Anfang wahrlich nicht nochmal

Die 20km Tour musste ich gestern dann nochmal machen. Nur diesmal bergauf Das war allerdings gar nicht so verkehrt. Hab tief und fest geschlafen,bis der Muskelkater mich dann noch vor dem Wecker aus dem Schlaf geholt hat

Heute ist der erste Arbeitstag meines Großen bei mir, bin mal auf die HALT-Situationen gespannt, die mich dann so überfallen

Heute Abend möchte ich, je nach Verfassung und Zeit, dann mal die Muckiebude ausprobieren. Bevor ich mich aus Euphorie wieder in die Karriereplanung stürze, geh ich lieber Energie abbauen

Euch allen einen Angenehmen Tagesstart, wünscht

OLIVER

[GoldenTulip]

Hi Oli,

direkt wieder unterwegs
Was ist "Halt-Situationen" nochmal? Ich erinnere mich dunkel, aber weiß es nicht mehr..

LG Conny

[PeterLustig]

Hungry angry lonely tired
H. A. L. T.

Hunger hab ich den ganzen Tag nur kaum Zeit zum Essen
Wütend machen mich gelegentlich die Angestellten
Alleine bin ich nie
Müde bin ich ab 19.00 Uhr immer.

Die meisten Situationen krieg ich wohl mit ganz normalem Standart-Atmen hin, oder mit essen

Alkohol war bisher wohl so ne Art Flucht vor Unangenehmen. Drücken will ich mich künftig davor aber nicht mehr und muss da dann einfach durch. Eine Notpille könnte da zwar eine kleine Entspannungshilfe sein, diese Fluchtverlagerung will ich aber nur im Notfall. Solange Craving fernbleibt, wird es auch so gehen.

GLG wünscht Oli

[PeterLustig]

alle zusammen,

In den letzten Tagen hat sich nicht viel Neues getan

80mg/Tag sind nach wie vor ausreichend und außer beim Apfelwein keltern gab es kein Craving. Ich wollte den liebevoll angesetzten Saft nicht wegschmeißen. Meine Freunde und Verwandten werden den schon leer machen

Vorfälle gibt es nicht zu vermelden. Gestern nach dem Sport, hätte ich schon Lust auf ein kühles Blondes, ging dann aber doch mit ner Flasche Wasser recht schnell vorbei

Auf der Arbeit läuft es prima und auch die alltäglichen Stresssituationen lassen sich problemlos abarbeiten.
So langsam stellt sich eine angenehme Gelassenheit ein und ich kann mich auf ein geregeltes Leben einstellen.

Wünsche euch einen angenehmen Tagesstart

LG Oli