Der komplette Absturz!!!!

[Argentina1]

[
Wenn ich das Jahre früher erfahren hätte, wäre ich schon beim recherchieren, wo sich der nächste Poloclub in meiner Nähe befindet... Pferde und Adrenalin pur... ist das noch zu toppen?

DAS ist nicht zu toppen, nicht mal mehr mit Alkohol. Und DAS sage ich von Herzen.

Lg Argentina

PS Da scheint wohl mein Problem zu liegen....

[Argentina1]

Hallo an alle,

Ich habe mich einige Tage nicht gemeldet und das hat den einfachen Grund das quasi sintflutartig die Arbeit über mich herein gefallen ist!

Darüber hinaus bin ich zu dem Entschluss gekommen das Bac nicht nur zwei Seiten einer Medaille hat, sondern drei.

1. Es nimmt uns das Craving
2. Wir befassen uns früher oder später mit dem warum und weshalb, was zu Fortschritten führt, sei es abstinent zu bleiben oder einen reduzierten Konsum zu führen.
3. Wir fangen irgendwie wieder an zu leben, gewinnen unser Selbstbewusstsein zurück, nicht zu letzt wegen diesem Forum.

Kurzum, ich nehme nur noch 5 mg und stelle auch zwischen 75 mg und 5 mg keine große Wirkung fest, wenn es um die „psychische Abhängigkeit“ geht und es ist mir nun egal.

Ab morgen nehme ich gar kein Bac mehr und ich werde einfach nur noch mein Leben leben!! Ich habe die Schnauze voll mich von morgens bis abends mit Bac und Alkohol zu beschäfftigen, das habe ich nun 1 Jahr lang getan und ich will nicht mehr, ich will leben, ich will ich sein, ich will eine Flasche Wein trinken wenn mir danach ist, so wie es sooooooooooo viele tun und wie sooooooooooo viele KEINE Gewissensbisse deswegen haben!! Ich will nicht mehr den „Terminator“ heraushängen lassen und sagen müssen:“ Ich kämpfe weiter“ , warum sollte ich für etwas kämpfen was anscheinend nach wie vor nicht in mein Leben oder in meine Gefühlswelt passt? Ich will nicht mehr kämpfen, dazu ist das Leben zu kurz! Es gibt andere Prioritäten, es kann nicht sein das mein Leben von Bac – Einheiten und Alk beherscht wird. Ich will das alles nicht mehr.

Gestern sagte mein Freund zu mir das er selten soviel gelacht hätte wie heute und wann man denn schon mal so viel lacht. Da kam ich wirklich ins grübeln. WANN habe ich das letzte mal gelacht, ich meine von Herzen und das meine ich nicht unter Alk Einfluss, sondern das ich so fixiert auf dieses Problem bin, dass ich mich noch mehr von der Gesellschaft zurück gezogen habe.

Will ich so weiterleben? Nein, das will ich nicht!

Bac ist toll, für mich persönlich war es ein sehr spannedes Jahr und ich habe mich positiv verändert und das ist für mich das wichtigste was zählt.

Ich kann jedem der ein Alkoholproblem hat, Bac empfehlen und ich würde es sogar empfehlen es mindestens ein Jahr lang zu nehmen, weil man nicht nur sein Alk Konsum verändert, sondern sich insgesamt.

In diesem Sinne wünsche ich euch hier allen alles Gute und ich hoffe das jeder von euch seinen Weg findet – egal wohin und mit welchem Entschluss – meiner ist vorläufig gefallen und ich hoffe es bleibt so.

Euch allen alles alles Liebe, mit einigen von euch bin ich eh privat im Kontakt und das ist auch gut so.

Lg Argentina.

[WarzoEcht]

Gelöscht wegen Zwangsouting.

[Argentina1]

Hallo an alle,
@ Warzo, vielen dank für deine lieben Worte, ich wollte sofort drauf antworten, aber das liess ich dann sein, weil ich ein gewisses fernhalten vom Forum im Moment sehr gut ist.

@ alle,
Es ist eigentlich in dieser Woche genau das eingetroffen was ich mir gedacht habe. Ähnlich wie Conny es beschrieb, ist mir eine unglaubliche Last von den Schultern gefallen, ich hatte seit sehr langem wieder das Gefühl das ich, ich bin. Kein Druck, kein (fast kein Bac, dazu gleich mehr),(fast) keinen Alk. Vor allem aber, keinen TW, egal ob mega Stress wegen Arbeit und den hatte ich, noch TW weil mein Freund quer schoss ( tat er ). NICHTS, NADA!

Alk war zumindestens diese Woche völlig egal, manchmal schaute ich auf die Uhr und es war 19 Uhr und ich fragte mich wieso ich meine "Cravingzeit" nicht hatte - ich weiß es nicht. Es ist alles weg. Kein Craving, kein TW, kein Hauptaugenmerk das ich nun Bac nehmen muss, am Bac Rechner rum tüffteln wie ich meine Müdigkeits Phasen umschleichen kann, etc.

Dennoch habe ich nicht wie gesagt auf O Bac runterdosiert, ich nehme 2x 2,5 mg, nachdem aufstehen und vor dem zu Bett gehen. Ich denke nicht das dies eine großartige Wirkung hat, es eher ein Ritual von mir, oder vielleicht ein Irrglaube das ich mich damit entspannter fühle. Obwohl ich eigentlich nicht großartig nachdenken will, frage ich mich dennoch ob ich meine Alkoholsucht auf Bac übertragen habe. So wie damals meine Bulimiesucht auf den Alkohol. Ich brauche immer einen "Strohhalm" in der Hand/ im Gewissen, der mich beruhigt, früher Bulimie, dann Alk, nun Bac? Zu hoffen ist es.

Ähnlich ritualmässig trinke ich 2 Gläser Wein am Abend, einfach so. Ohne Grund. Ich weiß das sich das legen wird und wenn nicht dann ist das auch ok.

Ich wollte euch dies einfach noch einmal gesagt haben und ich sehe auch schweren Herzens das es hier im Forum sehr still geworden ist, was mir sehr leid tut, besonders für die Neuen und auch für die "Alten". Ich bitte dennoch um Nachsicht das ich mich höchstens einmal die Woche hier reinschauen werde, das ist ein Teil von meiner derzeitigen "No- Bac - Selbsttherapie".

Euch allen weiterhin alles Gute, an alle Neuankömmlinge ein herzliches willkommen und Warzo....im totalen Zweifelsfall hast du meine private email - mail wann immer du möchtest!!

LG ; Argentina

[Argentina1]

Nachtrag:
Ich habe dennoch Maltes Worte in den Ohren die er in Connys Tread gepostet hat: Es kann für einige Zeit gut gehen, aber es muss nicht gut gehen bzw. es geht meistens schief. Dessen bin ich mir bewusst, aber damit will ich mich noch nicht beschaffen, erst wenn es soweit ist

Lg, A.

[GoldenTulip]

Hallo, liebe argentina,
mich hat unsere Auseinandersetzung über die Tage beschäftigt, und mir fiel dazu Hesses Gedicht Stufen ein. Vielleicht gefällt es Dir? Mich tröstet es, glG Conny

Hermann Hesse

Stufen

Wie jede Blüte welkt und jede Jugend
Dem Alter weicht, blüht jede Lebensstufe,
Blüht jede Weisheit auch und jede Tugend
Zu ihrer Zeit und darf nicht ewig dauern.
Es muß das Herz bei jedem Lebensrufe
Bereit zum Abschied sein und Neubeginne,
Um sich in Tapferkeit und ohne Trauern
In andre, neue Bindungen zu geben.
Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne,
Der uns beschützt und der uns hilft, zu leben.

Wir sollen heiter Raum um Raum durchschreiten,
An keinem wie an einer Heimat hängen,
Der Weltgeist will nicht fesseln uns und engen,
Er will uns Stuf' um Stufe heben, weiten.
Kaum sind wir heimisch einem Lebenskreise
Und traulich eingewohnt, so droht Erschlaffen,
Nur wer bereit zu Aufbruch ist und Reise,
Mag lähmender Gewöhnung sich entraffen.

Es wird vielleicht auch noch die Todesstunde
Uns neuen Räumen jung entgegen senden,
Des Lebens Ruf an uns wird niemals enden...
Wohlan denn, Herz, nimm Abschied und gesunde!

[Argentina1]

Hallo, liebe argentina,
mich hat unsere Auseinandersetzung über die Tage beschäftigt, und mir fiel dazu Hesses Gedicht Stufen ein. Vielleicht gefällt es Dir? Mich tröstet es, glG Conny

Hallo Conny,
Ich habe heute erst dein Gedicht gelesen und gleich erst mal das Forum wieder ausgeschaltet. Erste Reaktion um nicht wieder in Diskussionen verwickelt zu werden. Aber vielleicht ist das zu egoistisch von mir, weil du musst einen Grund haben das du mir dies gepostet hast.

Ehrlich gesagt mag ich keine Gedichte, weil ich nicht gerne zwischen den Zeilen lese. Auch habe ich es nicht als "Auseinandersetzung" angesehen was da zwischen uns passiert ist. Ich sehe es eher als "Standpunktvertretung" an und daran ist nichts schlimmes zu sehen. Ich möchte allerdings auch nicht das du dich wegen mir oder wegen meinen Aussagen verletzt fühlst oder das du dich dazu animiert fühlst dich hier nicht mehr äußern zu dürfen. Ich denke das darfst du und ich denke auch das dich der eine oder andere hier vermisst. Wenn ich persönlich mit deinen Aussagen ein Problem habe, dann ist es mein Problem und nicht deins. Vor allem aber wünsche ich mir das es dir gut geht, das wünsche ich dir wirklich und wahrhaftig von Herzen!!! Sei einfach DU, so wie wir dich kennen, aber sei mir auch nicht böse wenn ich es nach wie vor bevorzuge hier nicht mehr aktiv zu sein, daran bist nicht du Schuld, es ist eher so wie Betalbatime es mal sagte, das mein Hilfssyndrom hier meine Energie verbraucht hat und das kann ich mir nicht erlauben.

Lg, Argentina

PS: Euch allen viel Glück

[Argentina1]

Hallo ihr Lieben,
Nach einiger Zeit mal wieder ein Wort von mir, da ich etwas berichten möchte was mir nun wirklich sehr merkwürdig vorkommt.

Ich habe die letzten Wochen eigentlich nur noch 2,5 - 2,5 - 0 Bac genommen, was ok war, aber ich merkte auch das der TW stärker wurde. Vor ca. 2 Wochen nahm ich dann 0 - 2,5 - 2,5 und der TW war komplett weg, aber ab und zu ein Glas, manchmal auch eine Flasche Wein ( wem soll ich was vormachen?). Da selbst diese Mini - Bac - Ration bei mir eine "früh Nachmittagliche Müdigkeit" auslöste, ließ auch die Mittagsdosis weg, also nur noch 0 - 0 - 2,5. Aus welchem Grund auch immer hatte ich noch weniger Lust auf Alk, also ließ ich es ganz sein. Bin nun seit 4 Tagen auf 0 Bac und 0 Alk. Ich weiss, das ist nichts geniales, aber es wundert mich dennoch, vor allem weil es plötzlich "ganz von alleine" zu gehen scheint. Ich muss nicht mehr rumrennen und darüber nachdenken was ich "machen könnte" um mich abzulenken, ich muss nicht mehr an die Bac Einnahmezeiten denken, es ist alles so ein easy going und das obwohl mein "Leben" mal wieder kein easy going war .

Ich werde auf jeden Fall in einiger Zeit weiter berichten und wünsche euch allen auch viel Glück!

Lg, Argentina ( und der Frühling will hier nicht einkehren, es ist so kalt wie lange nicht und das in Argentinien!!!)

[fetsecht]

alles mal so mal so, aber keine erkennbare linie drin und da... liegt auch irgendwo der hund begraben.
wir haben nun fast alles durch, hohe dosis, mini kruemmeln, alles klappt mal, alles hilft mal und dann auch wieder nicht.

denke keiner hat baclofen an den haken gehangen hier, egal, wie es fuer ihn laeuft, aber keiner hat bis heute die ideal loesung gefunden.
ausser denen, die komplett trocken sind.

[Argentina1]

alles mal so mal so, aber keine erkennbare linie drin und da... liegt auch irgendwo der hund begraben.
wir haben nun fast alles durch, hohe dosis, mini kruemmeln, alles klappt mal, alles hilft mal und dann auch wieder nicht.

denke keiner hat baclofen an den haken gehangen hier, egal, wie es fuer ihn laeuft, aber keiner hat bis heute die ideal loesung gefunden.
ausser denen, die komplett trocken sind.

Hi Fets und alle,
In Bezug auf deinen ersten Satz...JA da liegt der Hund begraben, ALLES hilft, aber für mich immer nur Phasenweise. Ich habe/hatte schon seit langem das Gefühl das ich immer wieder RADIKAL meine Bac Dosis verändern muss, um eine erwünschte Wirkung zu erzielen. Ich konnte NIE mit einer konstanten Dosis etwas anfangen, irgendwann führte die immer zum "trinken" zurück. Wie es bei mir weitergeht ist schwer zu sagen, im Moment fühle ich mich pudelwohl mit 0 Bac und absolut keinem TW oder Craving, was mir irgendwie absurd erscheint - wieso mit 0 bac auch nun 0 TW?

Mit der idealen Lösung - komplett trocken - kann ich mich mittlerweile anfreunden, weil sie mir nicht mehr soooooooo surreal und erschreckend erscheint und ich habe (@ Gruß an Rockine) immer Rockines Worte in den Ohren wie toll es ist abstinent zu sein und das spornt mich nach wie vor an.

Bac an den Hacken zu hängen wäre falsch, es hilft enorm und ich kann jedem "Neuankömmling" empfehlen es mindestens 6 - 12 Monate zu nehmen und zu expermentieren. Ich kann nicht sagen kann WIE es hilft, weil es nimmt einem nicht nur den TW oder Craving, irgendwie macht es noch etwas anderes, aber ich kann nicht erklären WAS es ist.

Und Fets, eigentlich wäre ich auch mal gespannt wie du auf eine ganz niedrige Dosis reagieren würdest!!!!!!!!

Dir alles Liebe und Gute, Argentina

[DonQuixote]

Hi Argentina

Auch von mir un abrazo enorme

DonQuixote

[Argentina1]

Danke Don Q!!!!!!!!!!!!

Un beso und lass es dir gut ergehen!

[Argentina1]

Hola @ alle,

Eines wollte ich noch schnell erzählen: Bin ja nun seit 10 Tagen ohne Bac, keinen TW, SD oder sonstigen. Ab und zu trinke ich aus "Gewohnheit" und nicht aus Trinkwunsch, abends 1-2 Gläser Wein, mehr als 0,5 L nie und ich fühle mich als der "normalste" Mensch der Welt.

Was mich aber wirklich zum schmunzeln bringt ist meine anhaltende Frühnachmittags - Müdigkeit, die mit dem Gongschlag um 14 Uhr einsetzt, als ich auch sonst wegen meiner mittaglichen Bac-Dosis mein down hatte. Erst dachte ich das dass ein Zufall sei, aber es hält nach wie vor an. Das finde ich schon sehr interessant und es gibt mir zu nachdenken. Kann Bac sooooooo nachhaltig wirken obwohl man es nicht mehr nimmt? Hat man sein Gehirn darauf getrimmt um 14 Uhr müde zu werden? Hat man auch deswegen ohne Bac keinen TW mehr???????????? 1000 Fragen und wohl wenige antworten, aber ich bin heilfroh das es so ist und nicht anders.

Euch allen alles Liebe und einen dicken Gruß aus Argentinien, Argentina

[Susann]

Hallo Argentina!

Dir scheint es ja wirklich richtig gut zu gehen, Du hörst dich irgendwie so "strahlend" an.

Wünsch Dir weiterhin viel viel Glück. Wir hören von einander.

LG Susann

[Argentina1]

Danke Susann!!!
Hoffe das es dir auch gut geht und ja wir hören uns!

Bis bald, Argentina

[Argentina1]

Hallo in die Runde,
Dann auch mal wieder ein Up Date von mir. Eigentlich klappt für meine Verhältnisse alles sehr gut und es geht mir auch seit Wochen sehr gut. Ich weiß nicht wann ich zuletzt einen Trinkkontrollverlust hatte, ich hatte allerdings auch seit sicher 6 Wochen keinen trinkfreien Tag mehr! (So ehrlich bin ich dann ja doch). Für den Otto normal Verbraucher sicher immer noch zuviel ( zwischen 0,5 - 1L) pro Tag, wobei 1 L schon ungewöhnlich ist. Erfreulich ist allerdings - und da bin ich sehr stolz drauf - das ich seit 14 Tagen nur noch "dampfe", also keine Zigarette mehr angerührt habe, sondern nur noch diese elektrischen. Mein Freund ist heute auch den 7. Tag Zigarettenfrei, na wer sagt es denn, wir sind auf dem Weg zum "normal sein". Dazu möchte ich zwei Dinge sagen, der Wunsch mit dem rauchen auf zu hören war sehr groß und darin sehe ich auch den Erfolg, wobei ich andererseits natürlich nicht behaupten kann nun "rauchfrei und Nikotinfrei" zu leben! Aber ich bin mir sehr sicher das es dazu kommen wird, weil ich es WILL! (Meiner Meinung das beste Rezept). In den ersten Tagen ohne die richtige Zigarette hätte ich mir am abend beim trinken den Wein wie Wasser runterkippen können, war dann auch einige Tage etwas verzweifelt deswegen und habe so doll mit Wasser aufgespritzt das nicht schlimmeres passiert ist. Mittlerweile hat sich das gelegt, ich gewöhne mich wohl daran auch ohne zigaretten zu trinken (wenn ein "Normalo" das alles liest wird er den Kopf schütteln, ich weiß). Den neu aufkommenden Wunsch, das ich es schaffen WILL nicht mehr zu trinken, werde ich nächste Woche oder morgen in die Tat umsetzen. Endlich habe ich das Gefühl das ICH es WILL!!!!!!!!! Diesesmal ist es kein Verzweiflungsgedanke, sondern ein Wunsch und darin sehe ich meine persönlich große Chance, natürlich wahrscheinlich nicht ohne wieder mit Bac nach zu helfen, das ich nach wie vor nicht nehme.

In diesem Sinn, bis die Tage und euch allen alles Gute,
Argentina

[Susann]

Liebe Argentina!

Du weißt, ich verfolge Deine Berichte immer sehr interessiert und ich bin voller Zuversicht, dass DU dieses "Ich WILL das jetzt aber" auch durchsetzen wirst. Schon erstaunlich, so schnell von den Kippen wegzukommen und einmal mehr hast Du beweisen, was für einen starken Willen Du hast.

Es freut mich ganz besonders, dass Du Dich hier wieder so regelmäßig zu Wort meldest.

LG Susann

[Argentina1]

@ Susann Ob du es glaubst oder nicht, aber sehe gerade deine Antwort die von vor einem Monat ist - das kommt davon wenn man privaten Kontakt hat

@ alle,
Wie ist es bei mir weitergegangen? Sehr gut, nicht unbedingt WHO Skala mässig, aber für mich persönlich sehr, sehr gut. Ich will trinken, aber ich will mich nicht betrinken - wow. Ich will rauchen aber ich dampfe nur noch dank Retti und seiner Unterstützung ( Retti, er versorgt mich mit den Liquids und co )Komischerweise kam es wegen der Rauchumstellung zu einer Trinkumstellung, aber ich glaube ich habe sowieso schon immer etwas komisch getickt. Fazit, ich trinke seit ca. 2 Monaten ca. 0,5 L Wein, manchmal 0, manchmal 0,75 - rauche nichts mehr, dampfe nur noch...hey ist das kein Fortschritt? Selbst meine mind. 4 kg Gewichtszunahme habe ich relativ gut verkraftet . Ich weiß, einige werden jetzt sagen "Das ist nicht das Ziel", und? Ich nehme kein Bac, rauche nicht mehr und trinke FAST nicht mehr, WAS will ich mehr?
In diesem Sinn, alles Liebe an alle hier, Argentina ( mit 33 Grad, ächz)

[Rigget]

Hallo Argentina,


Schön das du dich mal wieder meldest,das hört sich doch alles gut an. Und wenn du mit dem erreichten zufrieden bist ist doch alles im grünen Bereich. Habe mir auch so ein Dampf dings gekauft das ist aber nicht meine Welt.


Aus dem kalten Deutschland

Klaus

[DonQuixote]

Hallo Argentina

Ja, was willst Du mehr? Dein Alkoholkonsum hört sich doch schon mal gut an. Und überhaupt: Man kann oder soll ja nicht jedes Fitzelchen an jedem Fitzelchen Alkoholkonsum festmachen. Da bin ich ganz bei Dir. Schön zu hören, dass es Dir gut geht. Pass weiter gut auf Dich auf.

DonQuixote