Hallo Choklat "Das ist doch eigentlich dann das alte Muster: "Ich bin nur gut, wenn ich leistungsfähig bin" - also, genau die "Lebenslüge", die mich u.a. Abends zum Abschalten an die Flasche brachte." Hast Du gestern geschrieben und ich hab mich echt erschrocken, denn i...

Hallo Teddy,
das freut mich total für Dich ! Drück dir alle Daumen die ich habe, dass es so gut weiter geht !
LG Mary

Hallo, 4 Wochen "ohne" kann ich heute feststellen. Insgesammt habe ich jetzt seit dem 25.09 36 Tage ohne Wein und 2 mit. Die letzten 4 Wochen jetzt durchgehend. Was war es an den 2 Tagen ? Beim ersten Mal ganz klar der Wunsch mich "wegzubeamen" nix mehr zu fühlen. Beim zweiten Ma...

Hallo,

auch von mir alles Gute ! Denk immer daran, dass Du es freiwillig und für Dich tust und wie gut es Dir "hinterher" gehen wird !
Ich wünsch Dir viel Kraft.

LG Mary

Hallo Sidi,
schön das Du hier bist ! Herzlich Willkommen und Alles Gute.
Viel Kraft und Erfolg wünsche ich Dir !
LG Mary

Hallo, hier nur eine kurze Meldung von mir. Das Konzert von dem ich kürzlich noch als "nächstem Härtetest" schrieb war gar keiner. Das Konzert war super und zwar mit alk freiem Bier. Ich hatte überhaupt keine Lust zu trinken (ohne Notfalldosis). Die Rituale fehlen mir, das Glas Wein vorher...

Treffer und versenkt
Super, Danke !!!

Hallo, und lieben Dank für die Antworten. Mit der Frage ob ich weiter hochdosieren soll, bin ich immer noch nicht wirklich weiter. I.M. fühle ich mich sehr gut und es triggert mich aktuell nichts. Freitag hab ich nach dem Einkaufen eine Freundin vor der Kneipe sitzend getroffen (Raucherinnen Schicks...

Hallo, irgendwie scheine ich einen tief verwurzelten Aberglauben zu haben, den Tag nach dem ich geschrieben habe "es klappt" , habe ich irgendwie die ganze Zeit gefürchtet," jetzt gehts wieder schief ". Aber nix da, es läuft immer noch. Das ist definitiv das erste Mal in den letz...

Hallo, ich wollte mich schon lange wieder melden, hab mich aber vor diesem WE nicht getraut, weil ich nicht wieder schreiben wollte "ich versuchs ja, aber es klappt nicht". Zum Ablauf aktuell : ich hatte (zum 1000 Mal) beschlossen ab 25.9. nichts mehr zu trinken, weil mein Sohn da von der ...

Hallo Mellchen,
schön, dass Du wieder da bist ! Dein täglicher Bericht hat mir gefehlt.
LG Mary

Hallo Miva,
bei mir ist es zum Glück auch seltener geworden. Eine Zeitlang war es richtig schlimm, aber jetzt gehts.
LG Mary

Treffen sich 2 Jäger, beide tot !

Liebe Lisa,

dein Beitrag hat mich sehr berührt, Danke !
Vor allem der letzte Satz:

"Ganz still und leise feiere ich heute den 1. Geburtstag meines schönen, neuen Lebens."

Genieße es, ich würde mich freuen wieder was von Dir zu lesen.
LG Mary

Hallo Mellchen,
auch von mir Respekt vor dieser Leistung !
Und danke für den täglichen Bericht, mach weiter so !
LG Mary

Hallo, @chinaski, heftige Träume (sehr realistische) hatte ich auch in den 2, 5 Monaten ohne Alk, allerdings habe ich sie nicht als so düster und bedrohlich empfunden, sondern fands eine Zeitlang sogar gut und hatte das Gefühl es klären sich Dinge. Im Moment empfinde ich sie nur noch als belastend u...

Hallo Liese, ich nehme aktuell 50 mg pro Tag und habe stark mit Müdigkeit und den Träumen zu kämpfen. Aber da es mir bei den 50 mg schon mal gelungen ist 2, 5 Monate nichts zu trinken (bis auf 5 Ausnahmetage, die ich mir genehmigt hatte Sylvester, Jahrestage usw.) hoffe ich mal, das es wieder klappt...

Hallo Änky, und herzlich Willkommen auch von mir ! An dieser Stelle mal ein Gruß an alle die sich in den letzten Tagen neu angemeldet haben. Erschreckend viele, erschreckend, weil so viele dieses Problem haben und schön, das Ihr den Weg hierher gefunden habt ! Ich bin (noch) nicht das super Beispiel...

Hallo, Ihr vier und vielen Dank für Eure Antworten. Das beruhigt mich ein bißchen. Denn grade weil ich schon "etwas länger dabei bin" wundert es mich, das sie nicht aufhören. Und ich hab fast nur Träume von Menschen die ich in meinem Leben verloren habe. Die mit meinen verstorbenen Eltern,...

Hallo Andi,
super das Du so konsequent drangeblieben bist und Erfolg hast !
Freue mich für Dich
LG Mary