Margolottas Erfahrungen

[Margolotta]

Hi Conny!

Ja, über die Ursache habe ich nachgedacht. So richtig ausmachen konnte ich sie leider nicht.
Ich hatte etwas Stress und habe an dem Tag arg über Gott und die Welt nachgegrübelt.
"Grübelitis" kann bei mir durchaus zu einem nicht unerheblichen Wunsch führen, sich mit irgendetwas zu betäuben.

LG Margolotta

[argentina]

Hallo Margolotto,

Ich kann Conny nur Recht geben, es sind gewisse Momente die einen zur Flasche greifen lassen und genau dann muss man besonders lernen wie man mit der Situation umgeht und ich empfinde das auch als ganz schwer, aber es ist auch immer wieder ein Erfolgserlebnis wenn man so eine Situation meistert OHNE was trinken zu müssen. Das ist wirklich ein Lernprozeß für uns alle hier und ich glaube kleine Rückfälle in der ersten Zeit sollte man nicht überbewerten, sondern so wie auch sagt, anylisieren und einen anderen Ausweg suchen anstatt "kopflos" zur Flasche zu greifen. Es ist nicht einfach und ich denke es tut auch gut das wir hier im Forum so offen reden können.

Hoffe du hast ein schönes WE,

Alles Gute,
Argentina

[Margolotta]

Hallo zusammen,

wie angekündigt mein Rückblick auf die letzten 7 Tage.
Die waren eher durchwachsen. Eine Feier habe ich ohne großes Carving überstanden. Den Abend empfand ich insgesamt als angenehm mit viel Wasser und Kaffee zum Wachbleiben.
Dafür hatte ich auch zwei Aussetzer. Einer Bestand aus einem echten Saufabend (ziemlich viel durcheinander, Menge kann ich gar nicht schäzten) mit stark maunzenden Kater am nächsten Tag. Der andere bestand aus etwa 1 l Wein inkl. bulimieschen Anfall. Beim Saufabend überkam es mich aus mir unerfindlichen Gründen. Den anderen Vorfall hatte ich eher aus Langeweile heraus, so dämlich es klingt. Mir ging es an dem Tag gut, kaum wirklicher Stress.

Mein Fazit: Ich werde nun auf "normales" Bac umsteigen und mir, auch wenn es mir davor graust, wieder einen Therapeuten suchen. Die Globulis sind meiner Meinung nach für mich nicht ausreichend. Möglicherweise habe ich den letzten Monat überwiegend von einem Placeboeffekt profitiert. 1-2 Saufabende die Woche sind mir definitiv zu viel. Insbesondere, wenn ich eigentlich nicht trinken möchte und mich eine fiese, kleine Stimme im Kopf dazu überredet.

[GoldenTulip]

hallo Margolilie,

ich eher aus Langeweile heraus, so dämlich es klingt. Mir ging es an dem Tag gut, kaum wirklicher Stress

Das ist mir genauso gegangen. Kein Suchtdruck, kein Stress. Pure Langeweile und so ein Gefühl wie "du brauchst es nicht da kann es ja nicht schaden".
Bei echtem Stress ist man mehr auf der Hut, weil man damit rechnet.

Liebe Grüße Conny

[spud]

hallo margolotta,
nehme jetzt seit einer woche die globuli und kann nicht sagen, ob die was bringen. man weiß ja nie, wie es ohne wäre.
seit Sonntag trocken und der saufdruck ist abends bedrohlich. halt es fast nicht bis 22uhr aus. wenn ich dann weiß, das die tanke zuhat und ich eh nichts mehr bekomme, gehts etwas besser.
in die kneipe gehn und da dann nix drinken wäre auf jeden fall ausgeschlossen.

wenn ich über 30 globuli nehme, stellt sich bei mir ein brennen auf der zunge und im rachenraum ein.
sonst spür ich keine wirkung. aber wie gesagt, vielleicht würde ich ohne jetzt sofort aufspringen und mir einen kasten bier holen

viele grüße ,spud

[tutti]

hallo margolotta,

habe heute nach meiner urlaubsreise wie schon angekündigt, mit den globulis begonnen.
habe bis gestern gar keine medis genommen und somit bin ich im urlaub wieder jeden tag voll dabei gewesen. am freitag war es am schlimmsten, aber im urlaub ist eben stimmung und umfeld anders, bin somit nicht stark genug gewesen .
aber jetzt beginnt der zweite versuch, hab mal mit 3 x 10 kügerlchen angefangen.
hoffe nur, dass die globulis für mich aussreichend sind, denn umsteigen auf tabletten geht bei mir definitiv nicht mehr.
werde weiter berichten.

lg tutti

[Margolotta]

Guten Morgen zusammen!

Am Wochenende bin ich leider nicht groß zum Schreiben gekommen.

@Conny: Da hast Du recht. Langeweile ist wirklich gefährlicher als Stress. Man ist unvorsichtiger.

@Spud: Ich bin auch "Abendtrinkerin". Tagsüber habe ich eigentlich gar keine Gelüste, außer vielleicht "Vorfreude" auf einen abendlichen Drink. Wenn ich ein gewisse Zeitspanne (18-20 Uhr) überbrückt kriege, bin ich in der Regel über den Berg.
Wenn Dir Die Globulis den Druck nicht so recht nehmen, solltest Du Dir auf jeden Fall überlegen normales Bac zu nehmen.

@tutti: Ja, das kenne ich. Nette Gesellschaft, angenehme Atmosphäre und schon ist man trinktechnisch im Getümmel.
Ich wünsche Dir auf jeden Fall viel Erfolg mit den Globulis und drücke Dir die Daumen, dass sie bei Dir besser wirken.

LG Margolotta

[Margolotta]

Guten Abend zusammen!

Ich habe eine recht feuchte Woche mit Essanfällen hinter mir. Na ja, ich hoffe einfach auf Besserung.
In zwei Wochen habe ich einen Termin bei einem Therapeuten und setze auf normales Bac.

Momentan kann ich mir insbesondere das Trinken nur schwer verkneifen. Die Globulis wirken irgendwie gar nicht mehr.

LG Margolotta

[spud]

hallo margolotta,
bei mir sieht das ähnlich aus, bis auf die fressanfälle ...
werd mir jetzt einen arzt suchen, der mir das bac verschreibt. würde mir diesen weg gerne ersparen und das bac erstmal online zum testen bestellen, hab da aber meine hemmungen....

bin jetzt den 2ten tag auf einer messe, meine globies im hotel liegen lassen und das andere brauch ich euch ja nicht erzählen....

erzähl mal mehr über deine "feuchte woche" und vor allem, wie du dann "arbeitsfähig" bist.
die globies tun bei mir auch nichts, geb aber die hoffnung nicht auf und werd den tip von golden tulip nach der
messe mit der stündlichen einnahme durchziehen; und wenn ich mir den wecker stell

konnte dir jetzt nicht helfen, aber kopf hoch

gruss spud

[argentina]

Hallo Margolotta,
Sei nicht so traurig wegen der "feuchten" Woche, ich glaube das ist normal und Bac ist nun kein Wundermittel und die Globis wohl nocht "etwas" weniger. Dein Erlebnis mit " die Globis wirken nicht mehr" hatte ich auch ganz am Anfang einmal, nach meinem ersten Absturz. Danach dachte ich auch das die "normalen" Bac nicht mehr funktionieren und dein Satz war jetzt mal wieder ausschlaggebend für mich dir zu antworten...nicht nur aber dennoch. Ich glaube das ist alles psychisch veranlagt, jetzt trinkst du ein paar Tage, bis es dir wieder zu bunt wird und dann hörst du auf und dann "wirken" die Globis auch wieder! Die Erfahrung hatte ich zumindestens mit dem "echten" Bac.

Hoffe auf jeden Fall das du dich wieder rappelst

lg, Argentina

[Margolotta]

Hallo zusammen!

Danke, für Eure lieben Worte. Ich versuche mich jetzt erst einmal wieder zu berappeln. Es liegen auch erst einmal keine Feiern mehr an, wo ich in Versuchung kommen kann. Die Wochenenden sind natürlich immer noch verführerisch.

erzähl mal mehr über deine "feuchte woche" und vor allem, wie du dann "arbeitsfähig" bist.

Meine Arbeitsfähigkeit ist eigentlich immer gegeben. Ich funktioniere (momentan noch) gut in dieser Hinsicht. Meine Trinktage sind in der Regel Donnerstag bis Samstag. Donnerstag ist dann zusätzlich, weil ich da alleine bin, mein "Mampftag inkl. Ausgleichsmaßnahmen". Es ist dann einfach nichts mehr drin, was eine Kater verursachen könnte, um es ganz platt zu beschreiben.
Donnerstage sind mein absoluter Graus, weil ich mich da immer besonders zusammenreißen muss, wenn ich einen "normalen Abend" verbringen will. Mit den Globulis hat das erst gut geklappt und dann ist es leider wieder eingerisssen.
Wenn ich an den anderen Wochentagen etwas trinke, habe ich zumindest so viel Kontrolle, dass die Menge keinen " großen Katzenjammer" auslöst.
Übele Kater hatte ich zwar auch schon einige Male, aber die vermeide ich bereits seit einiger Zeit, wegen meinem neuen Job.

LG Margolotta

[Margolotta]

Guten Morgen zusammen!
Mein letzte Woche war quasi altes Fahrwasser und mir geht es entsprechend schlecht (psychisch in erster Linie).
Ich hatte nicht einen trinkfreien Tag und es war völlig wurscht, ob ich Sport gemacht habe oder nicht. Im Schnitt war ich bei einer Flasche Wein oder Sekt. Hinzu kommt die elende Mampferei. Mal mit, mal ohne "Ausgleichsmaßnahmen". Der Alk tut natürlich sein Übriges zum Heißhunger.

In meiner Überlegungsphase "Arzt oder nicht" habe ich spontan online Bac bestellt, das Mittwoch angekam. Ich war ganz überrascht, dass es so flott da war. Jedenfalls habe ich nun Hemmungen einfach so damit zu starten, weil ich ohnehin in ca. 2 Wochen den Termin habe. Ich bereue schon die Online-Bestellung. Dennoch reizt mich die Einnahme, weil mir der "Kopfdruck" so derbe auf den Senkel geht.
Ich könnte mich gerade -auch mal wieder- selber hauen. Ein paar Tage Abstinenz mehr im Monat und ich bin danach quasi ein Schwamm für Alk und Zucker inkl. Fett.
Genug genörgelt!

LG Lilie

[tutti]

hallo margolotta,

also ich nehme ja die globuli nun einige tage und hatte bisdato einen absturz, der es aber insich hatte. , habe allerdings an diesem besagten abend keine kügelchen genommen.
nun bin ich seit einigen wochen doch endlich mal 6 tage clean, , war gestern auf einem geburtstag und es war alles gut, obwohl alle um mir rum schön fleissig gesüffelt haben.
aber nun ich war mit dem auto und hatte somit einen grund, abzulehnen. das ist meineserachtens am schwierigsten, NEIN zu sagen. alle im umfeld wissen ja von meinem bac-versuch nichts, somit ist es für viele unverständlich, dass ich ablehne, wo ich doch IMMER gut dabei war.

was ich allerdings auch feststelle, ist meine depri-phase, wenn es denn eine phase ist. ich bin einfach so sch.... drauf, es geht mir alles auf den senkel, könnte jeden anmaulen , normalerweise hätte ich mir in diesen situationen das typische entspannungsbierchen gegönnt und schon wäre meine laune besser.
aber NEIN, da muss ich durch und leider auch manchmal meine mitmenschen
ich hoffe, das diese launen irgendwann verschwinden und ich auch mal wieder gut gelaunt durch den tag gehe.

dir möchte ich raten, einfach anzufangen mit den bac in tablettenform, was hast du zu verlieren???? so wie es jetzt ist, willst du nicht mehr weitermachen, also kann es nur noch nach oben gehen, bac und therapeut warum nicht, wenns hilft.
ich will mich ja nicht outen, somit fällt bei mir der therapeut weg, obwohl ich auch glaube, ich könnte einen gebrauchen, gerade wegen den depriphasen. aber ich trau mich nicht .

alles gute für dich
lg tutti

[Margolotta]

Hallo Tutti,

6 Tage clean klingt doch schon einmal gut. Glückwunsch! Ich wurde auch auf diversen Feierlichkeiten gefragt, warum trinkst Du denn nichts. Beim ersten Mal habe ich noch etwas von wegen Magen gesagt - stimmte nicht wirklich. Beim zweiten Mal habe ich schon gesagt, dass ich keine Lust habe. Da im gebärfähigen Alter, kam ich dann zwar um ein paar Schwangerschaftswitze nicht herum, aber damit konnte ich gut leben.

Depri-Phasen sind bei mir bisher immer gleichzeitig Trinkphasen gewesen, wo es gut und gerne mal zwei Wochen jeden Tag etwas mit Umdrehungen zu süppeln gab. Schön, dass es bei Dir dennoch mit der Abstinenz klappt.

Mir wurde auch im anderen Forum geraten, zu starten. Ich werde das jetzt auch einfach tun. Im Endeffekt gibt es tatsächlich nichts zu verlieren, sondern alles zu gewinnen.

Dass Du Dich nicht outen magst, kann ich absolut nachvollziehen. Aus meinem Umfeld weiß nachwievor keiner etwas. Bei dem Therapeuten habe ich auch mit mir gehadert. Schlußendlich habe ich mich dafür entschieden, weil ich a) professionelle Begleitung wollte - Bac-Tabletten sind nun einmal keine Schokolinsen, b) ich hoffe, die Gründe meiner Süchte besser erkennen und besser dagegen vorgehen zu können und c) ich mich vielleicht bei einer neutralen Person, die noch dazu unter Schweigepflicht steht, besser öffnen kann.
Vielleicht überlegst Du Dir es auch noch einmal. Außer dem Arzt und Dir, weiß es schließlich keiner und Dir kann gegebenenfalls besser geholfen werden.


LG Lilie

[Margolotta]

Guten Abend alle miteinander!

Letzten Freitag habe ich dann mein Experiment mit normalem Bac gestartet. Da ich 25 mg Tabletten habe, war meine Anfangsdosierung 6,25-6,25-6,25.
Der Freitag war dann auch ein trinkfreier Tag. Am Samstag und Sonntag sah es schon schlechter aus, denn ich habe wider besseren Wissens getrunken.
Das Ende vom Lied: Nach 2 Gläsern Wein bzw. Sekt war die Wirkung von Bac futsch und ich war bei meiner üblichen Trinkmenge (= 1 Flasche).
Montag lief es besser und ich blieb trinkfrei. Des Weiteren dosierte ich hoch auf 6,25-6,25-12,5.
Dienstag war ich dann leider wieder voll dabei und trank eine Flasche Rotwein, obwohl ich eigentlich keine wirkliche Lust darauf hatte und wusste, dass mich am nächsten Tag ein Kater erwartet.
Langeweile führt bei mir offensichtlich zu "feuchten Ausfällen".
Sowohl am Mittwoch als auch am Donnerstag blieb ich trinkfrei ohne großes Trinkbedürfnis. Am Donnerstag war ich sogar so gut drauf, dass ich mehr schaffte als an dem Tag geplant.
Der vollständigkeithalber hier noch die Nebenwirkungen, die ich festgestellt habe:
- Übelkeit, aber nur bei der Ersteinnahme
- leichte Benommenheit, gut auszuhalten und nicht durchgehend
- Mundtrockenheit, ab der Höherdosierung
- ich mache beim Treppensteigen eher schlapp, Sport ist aber kein Problem
- stärkere Müdigkeit als sonst abends

Ich habe mir auch noch einen Ratgeber zum Thema Ernährung und Bulimie zu Gemüte geführt, den ich sehr gut fand. An die dort genannten Ernährungsrichtlinien halte ich mich nun erst einmal und konnte bereits einen kleinen Erfolg erzielen: Kein Essanfall in den letzten Tagen!

LG Margolotta

[BOM]

Juuiihh ! Ganz schön viel Rotwein. ?!
Take care
best wishes
BOM

[argentina]

Hallo Margolotta,
Das hört sich doch gar nicht mal so schlecht an!! Kleine Fortschritte sind auch Fortschritte und am Ende führen sie zum Ziel . Ich denke umso mehr du höher dosierst um so leichter wird es dir fallen nicht mehr zur Flasche zu greifen.Ich habe den Punkt an dem mir Alk. egal auch noch nicht erreicht (nehme 50mg pro Tag), wahrscheinlich werde ich auch noch mal hochdosieren müssen, obwohl ich da gar keine Lust drauf habe, weil so ein bisschen craving am Abend spornt mich eher noch an eisern zu bleiben...bin im Moment schon soweit das ich wütend auf den Alk werde, weil er mein Leben dominieren will!!!!!

"Langeweile Trinken" kenne ich auch, war ja auch in den letzten Jahren mein Hobby . Dagegen hilft nur ablenken, ablenken und noch mal ablenken!!

Zu deinen Nebenwirkungen.,...bis auf die Übelkeit hatte ich die auch alle. Besonders nervig fand ich die Mundtrockenheit, aber die ist nach 3 Tagen weg. Bleiernd müde bin ich nach wie vor am Abend aber das stört mich nicht und ich schlafe wie ein Stein und wache morgens topfit auf....ist ja auch was positives.

Ich wünsche dir auf jeden Fall weiterhin viel Erfolg und sei nicht allzu niedergeschlagen wenn du doch mal wieder trinkst, mir ging es am Anfang genauso und wie du richtig sagst, nach dem 2 Glas ist auch die Wirkung vom Bac futsch!!

Alles Liebe, Argentina

[Margolotta]

Guten Morgen Ihr Lieben!

@BOM: Da hast Du wohl leider recht. Das ist seit einigen Jahren meine Standardmenge, wenn ich trinke. An Wochenende konnte es auch mal mehr werden.

@argentina: Ich bin derzeit guter Dinge, das es im Rahmen der langsamen Höherdosierung zu weniger Ausfällen - optimal wären gar keine - kommt.
Mittlerweile geht es mir mental wieder ziemlich gut, so dass ich leichtes Craving gut überstehen sollte.
Nächste Woche ist dann auch mein Psychologentermin, bin schon etwas aufgeregt.

Euch beiden alles Gute und ein schönes Wochenende!

LG Margolotta

[tutti]

hallo margolotta,

wie argentina schon geschrieben hat, kleine erfolge sind auch was wert, dann kommt man etwas später ans ziel und mit kleine umwegen und nun, besser als NIE ans ziel kommen. also halte weiter durch, das wird schln. übrigens habe ich ein woche bebraucht, bis mir der alk egal war, davor habe ich wenn auch weniger, weiter getrunken.

bin momentan mit meinen globulis auch ganz zufrieden, hoffe nur, das es nicht nachlässt, so wie bei dir.

weiterhin viel erfolg
bis dahin
lg tutti

[Margolotta]

Danke auch für Deinen Zuspruch, tutti!
Ich drücke Dir weiterhin die Daumen, dass es mit den Globulis klappt!

Gestern war ich mit einer Freundin aus und es war super. Ich habe nichts getrunken und null Craving gehabt, obwohl wir lauter trinkende Leute um uns hatten. Ich habe mich an alkfreien Sekt und alkfreie Cocktails gehalten. Klappte prima! Sie hat mir einmal ihren Drink zum Probieren angeboten. Ich habe dann mal so getan, als würde ich richtig probieren.

Wenn ich so reflektiere, kommt mir der Verdacht, dass ich eher gefährdet bis aus Langeweile alleine etwas zu trinken, als in Gesellschaft. Kennt Ihr das auch?

LG Margolotta