danke für die ausführliche und auch einleuchtende Erklärung.
Ich richte mich jetzt eh schon seit zwei Tagen nach deinem Vorschlag.
Und ja das scheint wesentlich besser zu funktionieren als bisher.
Schauen wir mal
![[twiddle]](https://www.forum-baclofen.com/images/smilies/Connie_twiddle.gif "twiddle")
liebe Grüße
Simon
Statistik: Verfasst von simongg — 13. Dezember 2014, 19:10
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ich kann Dir nur sagen, dass es der Erfahrung nach am effizientesten ist, wenn man versucht, einen möglichst gleichbleibenden Medikamentenspiegel über den Tag verteilt zu halten. Eventuell mit einem kleinen "Hügel" zu den Zeitpunkten, an denen früher starkes Craving auftrat.
Ich vermute, Du willst den Tag über möglichst wenig dosieren, weil Du arbeiten musst. Erfahrungsgemäß legen sich aber die Nebenwirkungen, wenn man eine bestimmte Dosierung ein paar Tage lang beibehält und dem Stoffwechsel die Möglichkeit gibt, sich anzupassen. Soll heißen: Mehr Baclofen zwischen 9:00 und 17:00 Uhr heißt nicht zwingend auch mehr Nebenwirkungen. Der Gesamtspiegel ist entscheidend.
Ich vermute echt, dass Deine "Schwierigkeiten" (auch tagsüber) durch die Sprünge (ein "großer Berg", ein "tiefes Tal") kommen.
Die 2 x 12,5 mg tagsüber in meiner oben vorgeschlagenen Dosierung schrecken Dich etwas ab, das verstehe ich. Aber wie gesagt: Das muss nicht heißen, dass Du deshalb vormittags "müder", "gangunsicherer" etc. bist. Wenn Du Deinem Körper die Möglichkeit gibst, sich an Baclofen zu gewöhnen, und Dein Körper "lernt", dass immer ausreichend GABA am Rezeptor verfügbar ist (und nicht einmal ganz viel und dann plötzlich wieder ganz wenig) wird er sich darauf einstellen. Dauert halt ein paar Tage.
Das "Loch" (auch in Deinem Dosierungsvorschlag jetzt) von 20:++ bis 13:00 Uhr (fast 17 Stunden) ohne Einnahmezeitpunkt ist m. E. einfach zu groß.
Mehr kann ich dazu nicht sagen: "Probieren geht über Studieren!"
Test the best!
Papfl
Statistik: Verfasst von Papfl — 12. Dezember 2014, 18:26
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danke für den Link! Was hältst du denn von so einer Verteilung?
liebe Grüße
Simon
Statistik: Verfasst von simongg — 12. Dezember 2014, 17:33
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Upps, normalerweise verlinke ich das in meinen Beiträgen...hab's heute Morgen glatt vergessen
![[wacko]](https://www.forum-baclofen.com/images/smilies/wacko3.gif "wacko")
. Den "Baclofen-Rechner" kannst Du runterladen.Papfl
Statistik: Verfasst von Papfl — 12. Dezember 2014, 16:55
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vielen dank für die Vorschläge. Das sieht gut aus ... und irgenwie hätte ich mir das selbst denken können.
![[unknown]](https://www.forum-baclofen.com/images/smilies/unknown.gif "unknown")
@Papfl: Hast du einen Link zu dem Tool mit dem du die Charts angelegt hast?
@gretikatz: Ja das trinken ist noch vorhanden - leider!
![[blus]](https://www.forum-baclofen.com/images/smilies/blush2.gif "blus")
Meine Nebenwirkungen sind ähnlich, konzentrieren sich allerdings auf: Gangunsicherheit und Konzentrationsstörungen.
Schlafen geht eigentlich. Ich nehme Abends aber auch Trittico vor dem Schlafen.
liebe Grüße
Simon
Statistik: Verfasst von simongg — 12. Dezember 2014, 11:13
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LG gretikatz
Statistik: Verfasst von gretikatz — 12. Dezember 2014, 08:46
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Als ich bei einer Tagesdosis von 70 mg war, nahm ich Baclofen wie folgt ein:
8.00 h 10 mg, 13.00 h 25 mg, 18.00 h 25 mg, ca. 23 h 20 mg.
Die Nebenwirkungen waren Schwindel und Gangunsicherheit, Konzentrationsstörungen, leichte Harninkontinenz und Schlafstörungen, d.h. abends gut eingeschlafen, aber um 2.00 h hellwach, konnte nicht mehr einschlafen und war daher tagsüber sehr müde.
Ich bin aber nicht beruftstätig! D.h. die Tagesmüdigkeit war insofern kein Problem für mich.
Nur ein Vorschlag von mir für Deine Dosierung:
15.00 h 25 mg, 19.00 h 25 mg, vor dem Zubett gehen 25 mg
Wenn die Nebenwirkungen anhalten, vielleicht auf 60 - 65 mg / Tag herunterfahren?
Ist das Trinken noch ein Problem für Dich?
Ich habe jeweils nach fünf Tagen um 10 mg bis auf 110 mg/d erhöht, würde es aber nicht mehr machen. Die NW waren bei letzterer Dosis so stark, dass ich schleunigst reduzieren musste.
Bitte berichte weiter, wie es Dir geht!
LG, gretikatz
Statistik: Verfasst von gretikatz — 12. Dezember 2014, 08:43
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auch für Dich gibt's heute "Bildchen"
![[mocking]](https://www.forum-baclofen.com/images/smilies/mocking.gif "mocking")
. Wenn Du einen Blick auf Deine aktuelle Dosierung wirfst, erkennst Du wahrscheinlich selbst, warum Baclofen zurzeit auf Dich "verwirrend" wirken könnte:Du hast quasi von 04:00 Uhr morgens bis zur ersten Einnahme um 13:00 Uhr nur ganz wenig Baclofen "im Körper", und knallst dann binnen weniger Stunden fast die ganze Tagesration rein. Es ist für den Stoffwechsel sehr schwer, sich an solche radikalen Berg- und Talfahrten zu gewöhnen. Dein Vorschlag, erst um 17:00 Uhr zu starten, würde diesen Umstand ja nochmal verstärken.
Es ist schon sinnvoll, zu früheren Hoch-Craving-Zeiten etwas höher zu dosieren, aber nicht nach dem Prinzip "Ganz und Gar nicht". Baclofen ist kein Bedarfsmedikament. Was hältst Du stattdessen von diesem Vorschlag:
Das wäre jetzt:
09:00 Uhr 12,5 mg
13:00 Uhr 12,5 mg
17:00 Uhr 25 mg
21:00 Uhr 25 mg
Ich würde es lieber mal so probieren, um 17:00 Uhr erst mit der kompletten Tagesration zu beginnen...ich weiß nicht.
Papfl
Statistik: Verfasst von Papfl — 12. Dezember 2014, 08:21
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Ich bin momentan bei 75mg angelangt.
Ab 13 Uhr alle 1.5 Stunden 12.5mg und um
20 Uhr 25mg.
Leider wirkt das BAC ziemlich verwirrend auf
mich. Das geht sich mit meinem Arbeitsalltag
nicht gut aus. Daher will ich die BAC Einnahme
erst um 17:00 Uhr starten, da mein Craving eh
erst richtig gegen 16:00 - 17:00 Uhr einsetzt.
Ich mach mir jetzt aber Sorgen ob ich hohe BAC
Dosen in so kurzer Zeit zu mir nehmen kann.
Da ich ja auch noch am hochdosieren bin.
Hat da jemand Erfahrungen?
danke & liebe Grüße
Simon
Statistik: Verfasst von simongg — 11. Dezember 2014, 23:43
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