Moin, Moin in die Runde! Nachdem ich nun bereits einige Tage regelmäßig durch das Forum schleiche und die einzelnen Beiträge lese, habe ich mich nun doch entschieden, mich anzumelden. Zu mir: 46, weiblich, Alkoholikerin. Missbräuchlich konsumiere ich Alkohol seit ca. 15 Jahren, hauptsächlich Wein. I...

Hallo Tonka,

herzlich Willkommen.

Der erste Beitrag ist immer der schwerste - zumindest war es bei mir so. Schwarz auf weiß stand da meine Kapitulationserklärung mit den Worten: Ich bin Alkoholikerin. Ist noch gar nicht so lang her.

Ab dem nächsten Beitrag wird es einfacher, nur Mut.

LG
Vic

Lieber Dixxondarell, vielen Dank, dass du dich meldest. Ja, es ist schon sehr schade, dass hier wenig geschrieben wird. Ich habe hier halt einfach geschrieben in der Hoffnung, dass mal jemand antwortet. Haben ja auch einige (danke an euch). Der Austausch ist so wichtig, das sehe ich auch so.Ist noch...

Liebe Conny, ich weiß, du machst einen neuen Thread, aber ich möchte hierzu gern noch etwas schreiben. Ich hoffe, dies ist für dich in Ordnung. Ob man also ganz aufhören möchte oder moderat trinken will, darf jede/r gern selbst entscheiden (shitstorm bitte separat, meine Lieben) Ich weiß nicht, waru...

Lieber Luicidare, zunächst mal herzlichen Dank für die Erklärung zur Suchfunktion. Die kannte ich nämlich noch nicht. Ich habe mich bisher quer durchgelesen. Die Zuckergeschichte ist schon ernsthaft ganz wichtig. Zucker = Dopamin = GABA A. Frau Dr. Schnell hat es in der Aufklärung übersichtlich darg...

Hallo Chrisse, dann haben wir fast zur gleichen Zeit aufgehört. So, den zweiten Alkoholfreien Monat habe ich fast rum. Rein rechnerisch fehlt mir noch ein Tag, aber da will ich mal nicht so sein. Der 16.07.2020 war mein letzter Tag. den letzten drei Wochen habe ich kaum eine Nacht mehr als 4 Stunden...

Die ersten 2 Monate sind geschafft! Genau genommen erst morgen, aber ich bin mir sicher, dass ich heute nicht auf diesen kleinen Erfolg anstoßen werde. Zu fragil das alles. Meine Dosis liegt bei 100mg (20/20/20/20/20) und hier ist auch die Grenze erreicht. Hinsichtlich Alkohol besteht Gleichgültigke...