Hallo Lisa, Um's gleich vorweg zu nehmen: Du nervst NICHT [smile] . Hier nervt niemand! Jeder hat so seine eigene Geschichte, und doch ist Vieles immer wieder ähnlich. Ich denke, auch Du findest Dich in dem ein oder anderen Erfahrungsbericht ein Stück weit wieder. Und anderen kommt einiges aus Deine...

Hallo Lisa! Das freut mich ganz doll für Dich, dass Du schon so früh so positive Erfahrungen machen darfst [good] . ...jedem Anfang wohnt ein Zauber inne... Das trägt sicherlich zu Deiner jetzigen positiven Stimmung bei, die hat aber auch mit Baclofen zu tun. Wie Du selbst schreibst, ist Dir das in ...

Hallo Lisa, mit Blick auf das Buch solltest Du vielleicht wissen, dass Olivier Ameisen mitunter auch viel "herum experimentieren" musste und einige Dinge auch sehr subjektiv wahrnahm und beschreibt. Es ist also keine 1:1-Vorlage für eine Baclofentherapie. Kann es und will es ja auch gar ni...

Liebe Anne, danke. Ich denke ähnlich. Man hat die Ängste, Depressionen und irgendwann alles weggetrunken. Dann hört man auf und auch wenn die absolute Euphoriephase rasch vorbei ist, klingt sie doch eine Weile noch nach. Schätze, nach 6 Monaten (etwa) ist es schon fast Gewohnheit, nicht (oder fast n...

Guten Morgen, liebe Suse! Irgendwie kam mir beim Lesen Deines Textes eine Bibelstelle in den Sinn, die ich gern mag (ist ja nicht alles falsch, was da 'drinsteht;-)): 3.1Ein jegliches hat seine Zeit, und alles Vorhaben unter dem Himmel hat seine Stunde: 2geboren werden hat seine Zeit, sterben hat se...

Erfahrungsbericht Baclofen; Teil 1 + 2 + 3 + 4 + 5 Teil 1: 26.10. – 19.11.2013 Teil 2: 20.11. – 21.12.2013 Teil 3: 22.12. – 08.04.2014 Teil 4: 09.04. – 10.07.2014 Teil 5: 11.07. – 14.10.2014 Vor der erstmaligen Einnahme erfolgte ein dreitägiges Ausschleichen des Medikamentes Doxepin. Start der Bacl...

Hallo Marina, ich bin jetzt seit Anfang Januar dabei und habe nach der ersten super tollen Zeit ohne Alk gedacht das ab und an ein Glas nicht schaden kann. Ich trinke /trank ?? auch gerne und wenn ich die Wahl haette wuerde ich es auch jetzt noch tun. Nicht falsch verstehen, die Wahl habe ich rein o...

Guten Morgen Lisa [hi_bye] ! ...bin froh, wenn endlich Montag ist (Arzttermin). Diese Woche war hart und ohne starken Willen wäre ich gescheitert. Was genau war denn so hart diese Woche? Diese Frage musst Du natürlich nicht öffentlich im Forum beantworten, aber für Dich ganz privat wäre es vielleich...

Hallo Amy! Ich möchte Dich aber ausdrücklich ermutigen, jeden Fortschritt wertzuschätzen statt ihn abzuwerten. Hättest Du Dir vor einem Monat vorstellen können, dass Du Brandy einfach so in den Ausguss schüttest? Dass Du "nur" mit Bier klar kommst und sogar zwischendurch mal einen Tag ganz...

Übung aus dem Programm "Rückfallvorbeugung durch Achtsamkeit" (MBRP - Mindfulness-Based-Relapsed-Prevention von Jon Kabat-Zinn) zum Thema Achtsamkeit in Rückfallrisikosituationen: KLAAR-Atempause K = Kurz innehalten Wenn Sie sich in einer Stress- oder Rückfallsituation befinden, oder auch ...

Hi Conny! Meine Frage ist: Wenn ich dauerhaft 6 Tage die Woche nüchtern bin, und am siebten etwas trinke, bin ich dann immer noch alkoholabhängig? Mir hat mal jemand gesagt, sobald man sich Zeiträume, Fristen, Abstinenzphasen etc. setzt, geht das in Richtung "Abhängigkeit". Und irgendwie i...

Hi nochmal, und sorry, dass ich das hier austrage. Aber daran ersticke ich: Mir reicht es ein bisschen, so angemacht zu werden. Ich hab mich vielleicht im Ton zu Dir, Elsa, vergriffen. Du hast Dich nicht im Ton vergriffen, @Conny. Du hast jemandem, der das Übelste, was einem Menschen zustoßen kann, ...

Hallo Liese, ich glaube, vom Alk "rituell" verabschiedet haben sich viele hier schon mal..."Dieses letzte Glas noch und dann ist aber endgültig Schluss. Ab Morgen fange ich ein neues Leben an..." [smile] . Dann folgen am nächsten Morgen Kater, Entzug, Unwohlsein...und das muss ja...

Lieber Papfl, DANKE fürs Einstellen. Liebe Herrmann: eindeutig JA. Baclofen ist für mich die beste und sozusagen einzigartige Lösung Deines Problems. Es wäre wunderbar, wenn Du die Möglichkeit hierzu erhieltest. Es grenzt an ein Wunder, dass Du offensichtlich nicht in die Abhängigkeit von Alkohol ge...

Hallo Jana, ich nochmal. ich halte eine wie auch immer geartete Regel des Alkoholkonsums für überhaupt keine gute Idee. Die 80/20 Regel schon ganz und gar nicht. Den schlechtesten Tip finde ich allerdings den, nur noch tageweise zu trinken. Ich halte das für eine Illusion, die nicht funktioniert. Ne...

@ Malte Bei aller Liebe, aber was Du geschrieben hast, kann ich nicht unkommentiert stehen lassen. Die implantierte Baclofen-Pumpe ist eine Option bei Hirnschädigung, einem Schlaganfall, einer Zerebralparese, Multipler Sklerose oder einer Rückenmarkverletzung, um Spastik und Spasmen zu reduzieren. M...

Hallo Willo! Danke für diesen Satz: "Versage" ich, hat mich "keiner mehr lieb". Damit bringst Du das Dilemma, in dem ganz viele abhängige Menschen stecken, auf den Punkt :-!? . Wer sich ganz ehrlich hinterfragt, kommt früher oder später zu der Erkenntnis, dass ein Großteil seines...

Seid gegrüßt Ich habe soeben @Papfls letzten Beitrag noch um die von ihm zitierte Video-Datei ergänzt. Sie ist wirklich sehens- und hörenswert, nicht nur für die, welche unter Bulimie oder ähnlichen Essstörungen leiden, sondern auch für alle anderen, welche schon immer vermuteten, dass „mit dem Esse...

Hallo nochmal!

Danke @DonQuixote für die Ergänzung !

Dann "schieße" ich zur Abrundung noch einen Link zu Tryptophan/Serotonin/"Gute-Laune-Essen" aus dem Faden von @JazzGustl hinterher .

Cheerio!
Papfl